[minnettar]

buzdevri Nickli Üyeden Alıntı

bende nasıl meditasyon yapılacağını bilmiyorum biri nasıl yapıldığını anlatırmı

Buzdevri ve jenny ,genel forumda en son nasıl yapılması gerektiğiyle ilgili bir sürü örnek var ve Karakabus arkadaşımızın yazdığı da en basit haliyle bir örnek var... onlara bakıverirseniz çok daha anlaşılır olur... Genede anlayamazsanız , yazarım ama onları okuyarak en uygun olanına siz karar vermelisiniz.
Sevgiyle kalın