merhaba selil..önce suçluluk duyguları ve ego güçlendirici dinlemen gerekiyor..en az 2hafta boyunca günde 7-8 saat dinlemeye çalış..daha sonra istediğin telkinle devam edebilirsin..
http://www.telkinmp3.com/ sitesinde müzik çeşitleri de var,ordan istediğini indirebilirsin :) sevgiler