 Cevap: Güler Yüz Nasıl Kazanılır?
1. madde özellikle her sabah 10 dakika yapıldığında gayet güzel sonuçlar elde ediliyor. Yalnız küçük bir ayrıntı; 10 dakikalık süre içerisinde aklınıza bir tane bile olumsuz duygu veya düşünce gelirse başa sarıp 10 dakikalık süreci tekrar ediyorsunuz. Başta çok zor gelirse, ki gülümsemeye ve olumlu düşünmeye alışık olmayanlar için oldukça zor olacaktır, süreyi kısa tutabilir ve ilerleyen zamanlarda artırabilirsiniz.
Teşekkürler paylaşım için, biri bile yapılsa kardır.:)
__________________ Bir garip yolcuyum hayat yolunda...
|