[Işıldayan Safir]

Aşık Olmak

Önemli Düşünceler

Aşık olma deneyimi, heyecan verici olmasına rağmen kısa ömürlü ve büyük ölçüde benmerkezcidir. Eşimizin duygusal iyiliğine gerçekten katkıda bulunan sevgi, akla, iradeye ve disipline dayanır. Yalnızca disiplin bile dönüşüm ve bütünlenme olanağı verir.

1- Eşinizle yaşadığınız "aşık olma" deneyimi ile ilgili iki kategorilik bir liste yaratın. Birinci sütunda, daha sonra meyve veren ve iradeli sevgiye katkıda bulunan duyguları, inançları, beklentileri vs. ayrıntılarıyla yazın. Sonra da saf ve gerçekçi olmayan ve hatta zararlı olan, olgun bir ilişkiye pek de katkıda bulunmayanları kaydedin.

2- Evliliğinizde sürekli coşkulu duygularınızın hafiflediği ve eşinizin hatalarını görmeye başladığınız zamanı belirlemeye çalışın. İlk tersliklerden bazılarını ve sonuçlarını anlatın.

3- Evliliğinizde o ilk zamanlardaki romantik duyguların bazılarının yeniden ortaya çıkmasına neden olan romantik olayları belirleyin. Bu duyguların daha derin bir ilişkiyle, daha sağlıklı ve daha faydalı bir şekilde bütünleşmesi ne hissettirmişti?

4- Flört sürecinizin zirvesinde kalmayı arzu ettiğiniz gibi, şimdiki sevgi ilişkinizden de çok memnun olabilirsiniz. Hoşnut olmadan önce verdiğiniz sevginin toplam kalitesi konusunda samimi olun. Bu, Dr. Peck'in "aşık olma illüzyonu" olarak tanımladığı üç duruma ne kadar benzer?

a. İradi bir davranış değildir.
b. Disiplin veya bilinçli çaba yok denecek kadar azdır.
c. Eşin gelişimine ilgi duyulmaz.

5- Geçen ay boyunca eşinize yönelttiğiniz "gerçek" sevginin niteliklerini gösteren üç eylemden bahsedin:

a. Duygusaldır fakat tutkulu değildir.
b. Çaba sarf edilir ve disiplin söz konusudur.
c. Saf içgüdüden ziyade mantığa dayalıdır.
d. Eşin kişisel gelişimi önem taşınır.

Kapsamlı Grup Tartışması İçin

Aşık olma deneyiminden çok, hakiki, özden verici sevginin duygusal, psikolojik, fizyolojik ve ruhsal unsurlarını araştırın.