 Cevap: On Dakikada On Saatlik Uyku Nasıl Uyunur?
Ben bu konu üzerinde aylarca çalışmadım. Ama deneyimlediğim kadarını anlatayım. Tarif edildiği gibi uygulandığında zaten enerjiyi toplamaya başladım ben. Gerçekten rahatlamış ve enerjik bir halde kalkıyorsun. Uyku hali olmadı bende ama dediğim gibi aylarca çalışamadım.
__________________
Kendimi seviyor ve onaylıyorum. |