 Cevap: Sosyal Fobi için Yardım...
sanırım başkalarının düşüncelerini önemsememe daha faydalı olur. Sonuçta sf'nin nedeni başkalarının düşüncelerini fazla önemsediğinden değilmiydi. yinede daha iyi bilen birisi cevaplasa daha fazla yardımı dokunur. Bu arada suçluluk telkininin 2. haftadan sonra bırakılabileceğini duydum. birde telkinleri iptal etmek yerine oranlayabilirsin. yani önemli olanlara daha fazla ağırlık verirsin |