Affetmek hafifletir, yaşatır, hayat bağışlar, özgürlük verir. Affetmek
sizi özünüze yaklaştırır, sizi eskiye bağlayan duygusal iplerinizi
koparır. Öyleyse O'nun için değil kendiniz için Affedin.
bazı olumlamalar:
Anlıyor, bağışlıyor ve teşekkür ediyorum.
Onları sevgiyle affediyor ve salıveriyorum.
Geçmişten ve gelecekten özgürüm.
Anda, merkezde, odaklı ve dengedeyim.
Salıveriyorum.
Şimdi ve buradayım.
Affetmek beni özgürleştiriyor ve hafifletiyor.
Beni etkileyen tüm duygusal olayları ve izlerini iptal ediyorum.