Alıntı:
| deeper_hypnosis Nickli Üyeden Alıntı
EVET AMA KONUDAN BİRAZ UZAKLAŞMIŞIZ SANKİ..
herkes yardım istiyor ama kimse konu hakkında ekstra bir bilgi vermiyor. bu müzikleri rastgele mi dinliycez yoksa belli bi zamanı, sırası falan mı var??
ilk msjda bahsedilen ön lobda arttırma falan denilen olayları nasıl gerçekleştireceğiz? dusun
LÜTFEN BU SORULARA TATMİNKAR BİR CVP VERİN.
ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM.. KOLAY GELSİN..  |
Uzun zamandır dinleyen birisi olarak şöyle söyleyeyim
Hepsini arda arda dinlemeyin,çünkü bunlar her ne kadar klasik müzik olsa da belli dalga boyları frekanslar yayıyor,beyne kendi dalga boyundan farklı dalga oyları gönderdiği için mesela alpha dinlediniz, betaya hemen geçmeyin 1-2 saat ara verin,
Ben
alpha ve theta dinledim,hala dinliyorum,klasik müzik çok seviyorum çünkü...
Her ikisi de önce meditasyon rahatlama özelliği var.Bunun dışında
Alpha yaratıcılık,pratik düşünceyi geliştiriyor,
Theta ise odaklanma,konsantrasyon, yaratıcılık ve sezgileri geliştiriyor,birde ben theta ile sınavlarıma veya ingilizce çalıştım daha kolay ve kalıcı öğrenme sağlıyor sanki
Beta enerji veriyor,uyuşukluğu gideriyor
Delta ise yatmadan önce dinleyebilirsiniz sakinlik,dinliklik güzel bir uyku için
Ancak ben delta hiç dinlemedim,dinleyin dinleyin çok güzeller hepsi de :)