 Ynt: Huzurlu uyku
ilk dinlediğim zamanlar harikaydı. gerçekten sabah öncekilere göre daha iyi kalkıyordum. yaklaşık bir ay böyle güzeldi. ama son 3-4 gündür berbat bir haldeyim. uyku problemleri yaşıyorum. zor uyuyorum, gece sık sık uyanıyorum, sabah yorgun kalkıyorum.. bende mi problem var, yoksa artık telkin etki etmiyor mu acaba? |