[kaafinur]

kırmızı gül Nickli Üyeden Alıntı

merhabalar kaafinur benimde senden bi eksiğim yok sayılır bende 14 senede 25 kilo aldım siteye üye olduğumda 79 kiloydum şimdi 73 anlıyacağın arkadaşım biz bu kiloları allahın izniyle veririz.

peki telkinleri dinlemekten başka birşey yaptın mı yani diyetisyene ya da özel bir spor salonuna üye oldun mu yoksa sadece telkinler sayesinde sağlıklı beslenme yoluyla mı verdin dusun