[visha]

arkadaşlar bu bwgen ve natura sound terapiyi rahat bir pozisyonda gözlerimi kapatıp günde 2 seferden 40 dakikadan hipnoz dalgasını dinliyorum .merak ettiğim bir konu var bilgisayar başında dururken gözümüz açıkken dinlersek de işe yarıyor mu.birde bu programlar sayesinde transa giren var mı. ben genelde uyuyakalıyorum.ne kadar zamanda etki başlıyor bilgisi olan varsa yazsın lütfen .
teşekkürler