 Cevap: Benim Sorunum Çok uyuma
Beynimiz daima kendini koruyan sigortalarını çalıştırır. Stres bunun başında geliyor, yada aşırı çalışma yükü varsa özellikle zihinsel çalışmalar. Aslına bakarsanız kabuslarımız da bizi rahat bırakmayabilir. Ama stresten kaçışın otomatik hali dersek yanlış olmaz. |