 Cevap: sosyal fobiyi neler yaparak yenebileceğimizi burada tartışalım mı ?
Kanımca bu illetin üstüne üstüne gidilmeli.. o zaman korkulacak bir şey olmadığı anlaşılabilir...
mesela ben şarkı söyleyerek insanların içinden geçenlere şaşırırdım.. yaw nasıl bu kadar rahatlar diye... sonra dedim ki bende söyleyeceğim hani şarkı söylemeyi sevdiğimden değil, bu tabuyu yıkmak için...
ilk deneyimim şöyle: baktım karşıdan birisi geliyor 50 metre kadar ileriden başladım orta tonda şarkıyı söylemeye
baktım yaklaştıkça ses gidiyor. ve ses gitti.. baktım az ileriden yine bir gurup geliyor.. başladım yine şarkıya yaklaştım yaklaştım... ve susmadım, baktım o gurup aldırmadı bile pehhh..
bir şeyi başarmanın sevinci içinde birkaç kere daha denedim, inanın netice insana güç veriyor..
bu şekilde basit bir denemeden başlanıp, daha zorlarıyla yüzleşmeye gidilebilir..
ALLAH YARDIMCIMIZ OLSUN..
__________________
"Herşey, Cenab-ı Hakk'ın takdiriyledir.."
"İnsan, acz ve fakrını anlamakla tam Müslüman ve abd (kul) olur."
"Güzel gören, güzel düşünür. Güzel düşünen, hayatından lezzet alır."
Acaba sırf dünya için mi yaratılmışsın ki, bütün vaktini ona sarfediyorsun..! |