 Cevap: kilo vermiyorum aksine alıyorum..moralim çok bozuldu..
sevgili angel.Öncelikle en az 80 saat ego güçlendirici ve suçluluk telkinlerini dinlemen gerekiyordu.Acaba bu süreni doldurupta mı dinlemeye başladın kilo telkininni.eğer cevabın hayırsa öncelikle süreni doldurmalısın.Eğer cevabın evetse bile hiç endişelenme.Bilinç altın kendini koruma altına almış.Direnmeye çalış dinlemeyi bırakma.Bide sürekli kilo meeselesini düşünmemeye çalış.Bide yemek yemek kötü bişey değil.belkide kilo vermen için sık sık yemek yemen ,böylece metabolizmanı hızlandırman gerek.Çünkü dikkatimi çemiştir kilo fazlası olan insanlar aslında çokta fazla yiyen insanlar değil.tersine zayıflar habire bişey yerler. |