[shamanic]

canım zor günler geçirmişsin.. yanında olamadık kusura bakma...

yorucuda olsa temizlik gibisi yoktur..

ellerine sağlık... huzurlu günlerde keyif sürün..

başınız sağolsun.. geride bıraktıklarına sabır ve dayanma gücü diliyorum...


baş ağrın olduğu zaman aklında bulunsun.. ıhlamur çayı iyi gelir.. 2-3 fincan iç gün içinde..
ayrıca bol su tüket.. susuzluk baş ağrısı yapar..

melisa ve lavanta yağıda iyidir.. buhurdanlıkta su ile karıştırarak odaya kokusunu yayarsan çok rahatlatır..
bir damla parmaklarına alıp şakaklarını ve kulak arkandan ensene olan aralığı ovarsan iyi gelir ..
aynı şekilde bir kaç damlayı suya damlatarak içersende yararlı olur..

masaj için: nane yağı..pelesenk yağı.. papatya yağı.. kekik yağı da kullanabilirsin..

kiraz mevsimi geldi.. başın ağrıdığında kiraz yiyebilir c vitamini içebilirsin.. super

birde aşağıda vereceğim linkte önerilerim olmuştu.. müsait olduğunda bakarsın..

http://www.hayatimdegisti.com/forum/...24038#msg24038

sevgiler..