Alıntı:
| keops Nickli Üyeden Alıntı
bu nlpde kullanılan ve kökeni derin olmayan fobiler için etkili bir tekniktir
tek seferlik öğrenmeye dayalı fobileri çözmede etkilidir
ama sosyal fobi gibi daha karmaşık fobilerde farklı teknikleri uygulamak lazım
sorunu oluşturan nöron kolları daha fazlaysa fobiye birden fazla şekilde yaklaşmak gerekir...
bunu basit korkularınız içinde kullanabilirsiniz
bu teknik negatif duyguları siler ve özdeşleşmeyi kırar..
ama uygulama için hayal gücünüzün biraz gelişmiş olması gerekiyor
enoteye teşekkürler...
|
Hmmm...Belki en sonunda, film sondan basa dogru hizla sarildiktan sonra bir kez daha izlenebilir ve bu sefer yuksek sesli sirk muzigi gibi komik bir muzik esliginde seyredilebilir. Filmde gecen konusmalar sanki helyum yutmus gibi komik bir sesle gerceklestirilebilir, ya da bu konusmalar ve dusunceler karikatur baloncuklari icinde gerceklesebilir. Ya da en bastaki siyah beyaz resmi gittikce uzaklastirip, olanlari butun perspektifleriyle gorebildigimiz noktaya gelindiginde bu resmi bir cerceve icine koyup (belki tahta, belki modern, belki klasik vs), bir duvara asabilir, bir galerideymis gibi altina bir isik koyup bu resmi en favori ressamimizin ya da fotografcimizin stiline getirebiliriz. Bunlarin da oldukca etkili ve yardimci olacigini dusunuyorum.
Su an kullandigim bilgisayarda turkce klavye yok, okumasi biraz zor olabilir kusura bakmayin.
Sevgiler,
Egemen
Not: Deneyen oldu mu?