 Cevap: Değersizlik duygusu mu? Değersizlik inancı mı?
merhaba asi mavi:)bende de aynı inanç mevcut.aslında sanıyorum ki, pek çok insanda var bu.ben düzenli olarak telkinleri dinliyorum ve affetme çalışmaları yapıyorum yoğunluklu olarak, çünkü herşeyin kökeninde affetmemek yatıyor.bunun dışında düzenli olarak, geceleri yatmadan önce ve sabah uyanır uyanmaz, değerlilik olumlamaları yapıyorum.bu alışmayı ayna karşısında gerçkleştiriyorum.bu bana oldukça iyi geliyor.ama bunca yıldır beynime kazınmış bir blokajı oradan oynatmak için zamana ve düzenli çalışmaya ihtiyaç olduğunu düşünüyorum.değerl,l,k olumlamalarını 1 aydır yapıyorum.değişiklik var mı dersen, evet var.bana değersizlik hissettiren mesajları çok yoğun almazdım zaten, ama aldığımda tam 12 den vururdu.artık 7 den vuruyor.:)sevgi ve ışıkla kal... |