 Ynt: Sağlıklı beslenmenin ipuçları...
Kuruyemislerin pek cok yarari var. Ornegin beyaz leblebi zayiflamaya yardimci oluyor. Iste kuruyemisler ve faydalari...
Badem
Beden ve zihin yorgunlugunu giderir. Bobrek ,mesane ve tenasul yollarindaki iltihaplari giderir. Bas agrisi karaciger ve bobrek agrilarini hafifletir.
Findik
Vucuda kuvvet verir. Kalp rahatsizliklarinin en onemli nedeni olan yuksek kolestrolun dusurulmesinde en onemli ilactir. (%25.2 oraninda)Insan vucuduna yarali kalsiyum, demir, karbonhidrat, yag ve cinko ile metabolizmayi duzenler, kemiklerin gelismesini saglar.E vitamini acisindan zengindir. Kansizliga karsi koruyucu etki yapar.Kanser yapici etmenlerin olusmasini onler yada olustuktan sonra onlari etkisiz hale getirerek vucudu korur.
Antep fistigi
Antep fistiginda kolesterol yoktur. Kandaki kolesterol seviyesini dusurur. Kroner kalp hastaligi riskini azaltir. Antep fistigi, protein yonunden 2 kat,fosfor yonunden 4 kat etten daha ustundur.Ince bagirsakta glikoz emilimini azaltir ve kan sekerinin yukselmesini onler.
Yer fistigi
Vucudun gelismesini saglar. Beden ve zihin gucunu arttirir.Gogsu yumusatir. Oksuruk sokturur.
Kabuklu yer fistigi
Iceriginde sabit yag ve proteinli maddeler vardir. Bobrek ve safra kesesi agrilarini hafifletir.
Beyaz leblebi
Mide suyunu cekmede ve zayiflamak isteyenler icin acliklarini bastirmada onemli bir isleme sahiptir.
Sari leblebi
Hammaddesi nohuttur.Vucudu kuvvetlendirir. Anne sutunu arttirir.
Aycekirdegi
Aycekirdeginin icerigindeki yag damar sertligini giderir. Kalp, sinir hastaliklarini onler. Bol E vitamini ve protein icerir. Cinsel gucu arttirir. Iktidarsizligi onler.
Kabak cekirdegi
Mukemmel bir kurt ilacidir. Gunde cocuklarda 10-15 adet,buyuklerde 20-30 adet kabak cekirdegi yenmelidir.Tenya solucanlarini gidermek icin de kabak cekirdegi iyi bir ilactir.
Misir
Yuzde 18.3 gibi yuksek oranda lif icerir. Misirin icerigindeki yuksek karbonhidrat enerji seviyesini yukseltir. Icinde protein, kalsiyum,demir, fosfor, A vitamini bulunur. Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz.
__________________ ben mevlana değilim, insan ol öyle gel..
 |