 Buzdolabını doğru yerleştirin
Üst
Peynir,
pişmiş yemek, salata, tütsülenmiş balık ve et üste konmalı. Artan yemekleri
kapalı kaplarda yaklaşık üç gün, tütsülenmiş balık ve etler de bir hafta tazeliğini
korur.
Orta
Süt, süzme yoğurt, yoğurt, krema ve taze peynirin yeri buzdolabının orta
rafları. Açılmış kutular yaklaşık dört gün buzdolabında kalabilir.
Sebzelik
Çilek, böğürtlen vs. mantar, yeşil salata, yapraklı sebzeler, maydanoz, taze
nane, dereotu gibi yeşilliklerin yeri sebzelik. Hassas meyve ve sebzeler
buzdolabının sebzelik bölümünde üç gün saklanabilir. Diğer sebze ve meyveleri
buzdolabında saklamanız şart değil. Muz, papaya, mango gibi egzotik meyve,
portakal, mandalina gibi turunçgilleri, domatesleri buzdolabında koymayın,
tatları kaybolur.
Salatalık veya biber gibi sulu sebzelerin ise ne buzdolabında ne de dışarıda
ömürleri fazla uzun değil. Mümkün olduğunca çabuk tüketilmeliler.
Kapı
Tereyağı, margarin, yumurta, açılmış reçel kavanozları, içecekler, salata
sosları vs. kapıda gözlerde yerini buluyor. Açılmış meyve ve sebze sularını
fazla bekletmeyin. Kapıdaki tüm diğer yiyecek ve içecekleri birkaç hafta
saklayabilirsiniz. Yumurtalar üç günden fazla beklediklerinde tazeliklerini
kaybederler.
Tüm yiyecekleri ağzı kapalı kaplarda muhafaza edin. Isterseniz, doğal kozmetik
ürünlerinizi de buzdolabında tutabilirsiniz; buzdolabında saklanan ojelerin
ömrü de daha uzun olur.
Alt
Çiğ et ve balık alta.
Çiğ kıyma ve balığı bir gün içinde tüketmek gerekir. Et ve tavuğu iki üç gün
buzdolabının en soğuk bölümü olan (derin dondurucu hariç tabii) alt kısmında
saklayabilirsiniz. Buraya ilk defa geliyorsanız ismim Atakan Sönmez ve burası hayatimdegisti.com.Boğaziçi üniversitesi mezunuyum ve Türkiyede ilk Subliminal Telkin Uzmanıyım.tıklayın Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Hipnoz gibi bir şey mi subliminal mp3 nedir? Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Çekirdek inançların hayatımda engellere neden olduğunu nasıl anlarım? Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir.
25. yıla özel şimdi arayanlara 5 dakikalık çekirdek inanç ön tespit ve bir günlük deneme telkin mp3 ücretsizdir. Ön tespitte size engel olan birkaç çekirdek inanç örneği verilir. Atakan Sönmez tarafından yapılır ve bilgi amaçlıdır. +90 5424475050 Türkiye dışındakiler whatsapp tan arayabilir cekirdekinanc.com inceleyiniz.
|