Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri

Hayatimdegisti.com kişisel gelişim ritmotrans telkinli Cd'leri (http://www.hayatimdegisti.com/forum/index.php)
-   Yaşam Koçu Destek (http://www.hayatimdegisti.com/forum/forumdisplay.php?f=570)
-   -   kendini tanıma (http://www.hayatimdegisti.com/forum/showthread.php?t=623821)

maden.dere 11-12-2013 05:03 PM

kendini tanıma
 
insan kendini nasıl tanır. artılarını eksilerini nasıl bilebilir.güçlü yönleri zayıf yönlerini nasıl bilir.zaaflarını nasıl bilebilir?

bosan 11-12-2013 06:25 PM

Cevap: kendini tanıma
 
Bu çok uzun vadede olabilecek birşey. Kısa vadede psikanaliz yöntemleri var , ancak bu bile uzun bir çalışmayla sonuçlanıyor. Bunu kendi kendine yapmak genelde fazla objektif olmaz. Tabi bir süre günlük tutup, olayların , düşüncelerin üzerinden belli bir zaman geçtikten sonra(yaklaşık 6 ay yada 1 yılda hemen hemen unutur ve objektif bakabilirsin) bunu okuyup değerlendirerek belli başlı yönlerini farkedebilirsin.

sweeet 11-12-2013 06:47 PM

Cevap: kendini tanıma
 
Güzel bir tavsiye forumdaki yazılardan çoğu kendini tanımaya yardımcı olabiir geliştiren yazılar bölümünü özellikle tavsiye ederim.

farkındalık_yolcusu 12-12-2013 08:54 AM

Cevap: kendini tanıma
 
kısaca formüle dökeyim ;

kendini tanımak = davranış ve düşüncelerinin farkında olman ve kontrol edebilmen + sonuçlarına katlanman (teslimiyet)

benim tavsiyem farkındalık üzerine de yoğunlaşman.

şunu unutmayın ; sabır gerekecek , yol uzun ..

kendini tanıma yolculunda size başarılar dilerim ..

CHAOS 12-12-2013 08:00 PM

Cevap: kendini tanıma
 
Genelde yatma saatine yakın zannediyorum ki insan bayni dinlenmeye başlıyor. Yakın-uzak zamanda yaşadıkları/yaptıklarını düşünmeye başlıyor. Bu zamanlar insanın kendini tanımasında etkili olabilir.

sweeet 12-12-2013 09:35 PM

Cevap: kendini tanıma
 
Kendini dinlerken yorum yapan o can sıkıcı sesin egonuz olduğunu unutmadan dinlemeniz daha faydalı olur. Farkında olarak dinlemekten geçer. Dinlerken bunu düşünmeyi gerçekten istiyor musunuz diye sorun kendinize. Özellikle de suçlayıcı konuşmalar hep egodur.


WEZ Format +3. Şuan Saat: 09:11 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.