- Katılım
- 27 Aralık 2008
- Mesajlar
- 432,578
- Reaksiyon puanı
- 0
- Puanları
- 0
Bilinçli diyet
Bilinçli beslenme alışkanlığı edinen Nicole Kidman, tek tip gıda diyeti
yerine vücut tipine en uygun besinlerin hepsini tüketmeyi tercih ediyor. Spor da
yapan Kidman, bitki çayları ve bitkisel zayıflama preparatlarına yönelmeyi ihmal
etmiyor. Bu sayede psikolojik olarak da rahatlıyor tabii. Tatlı Cadı, günde en
az 3 fincan zencefil çayı içiyor. Özellikle zencefil ve nanenin yağ yakma
özellikli olduğunu da hatırlatan Kidman, gazlı içeceklerden de uzak duruyor.
Bitkilere ve doğal besin kaynaklarına merak salan aktristin, baharatların diyet
boyunca ne kadar faydalı olduğunu keşfetmesi de uzun sürmedi? Zencefilin yağ
yaktığını, zerdeçalın karaciğerden toksin attırdığını, biberiyenin iyi bir
antioksidan olduğunu, kekiğin şekeri düşürdüğünü söyleyen Kidman sarmısağın da
zayıflamaya yardımcı olduğunu belirtiyor. Ünlü aktristin diyeti konusunda
verdiği en önemli tüyo ise diyetin yanısıra yapmayı asla ihmal etmediği
sporu?
Sağlıklı bir yaşamın sırları elinizin altında, tıklayın
Insulin Vücutta Nasil İş Görür?Diyabet TipleriTip 1 Diyabetin Nedenleri
aha Fazla Posa Yiyin.Hangi Yiyeceklerde Yağ Vardır?Hangi Yiyeceklerde Protein Vardır?Nişastalı Yiyecekleri Yerseniz Ne Olur?Şeker Yerseniz Ne Olur ?Tip I DiyabetYiyecek DeğişimiDeğişim ListeleriKalp Sağlığını Korumak İçin Ne Yapmalıyız?Daha Az Tuz TüketinYapay TatlandırıcılarUygun Zamanlarda BesleninTip II diyabetYürüyüş Yapmanın FaydalarıDoğru Olan Fiziksel Aktiviteyi SeçmekEgzersize Başlamadan ÖnceFiziksel Aktiviteler
Bilinçli beslenme alışkanlığı edinen Nicole Kidman, tek tip gıda diyeti
yerine vücut tipine en uygun besinlerin hepsini tüketmeyi tercih ediyor. Spor da
yapan Kidman, bitki çayları ve bitkisel zayıflama preparatlarına yönelmeyi ihmal
etmiyor. Bu sayede psikolojik olarak da rahatlıyor tabii. Tatlı Cadı, günde en
az 3 fincan zencefil çayı içiyor. Özellikle zencefil ve nanenin yağ yakma
özellikli olduğunu da hatırlatan Kidman, gazlı içeceklerden de uzak duruyor.
Bitkilere ve doğal besin kaynaklarına merak salan aktristin, baharatların diyet
boyunca ne kadar faydalı olduğunu keşfetmesi de uzun sürmedi? Zencefilin yağ
yaktığını, zerdeçalın karaciğerden toksin attırdığını, biberiyenin iyi bir
antioksidan olduğunu, kekiğin şekeri düşürdüğünü söyleyen Kidman sarmısağın da
zayıflamaya yardımcı olduğunu belirtiyor. Ünlü aktristin diyeti konusunda
verdiği en önemli tüyo ise diyetin yanısıra yapmayı asla ihmal etmediği
sporu?
Sağlıklı bir yaşamın sırları elinizin altında, tıklayın
Insulin Vücutta Nasil İş Görür?Diyabet TipleriTip 1 Diyabetin Nedenleri