Yaşlılara gündüz uykusu iyi gelmiyor

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.

Bluesky24

New member
20
HD RANK
Katılım
16 Aralık 2008
Mesajlar
145,988
Reaksiyon puanı
1
Puanları
0
Uzmanlar rehabilitasyon gören ve tedavi sürecinde olan yaşlı hastaların gün içinde uyumalarının tedavilerini olumsuz etkilediğini belirtiyorlar. Araştırma için yaş ortalaması 80.6 olan 245 kişi incelendi. Katılımcılar ortopedik bir problem, kalp hastalığı ya da felç geçirmiş ve şu an rehabilitasyon merkezlerinde tedavi gören kişilerden seçildi.







Katılımcıların merkeze yattıktan sonraki uyku düzenleri kayıtlara geçildi. 3 ay sonra yeniden katılımcıların uyku saatleri incelendi. Araştırmacılar, katılımcıların gün içinde ortalama olarak 2.1 saat uyuduklarını gözlemledi. Gün içerisinde uzun süre uyuyan hastaların daha yavaş iyileştikleri görüldü.







Uzmanlar bu sonuçları oldukça şaşırtıcı buluyor. 3 aylık inceleme sonucunda gün içerisinde uzun süre uyuyan hastaların tedaviye daha geç cevap verdikleri görüldü. Ayrıca gün içerisindeki uykunun kişinin motivasyonunu düşürdüğü ve terapi sürecini uzattığı buna bağlı olarak da iyileşmenin yavaşladığı gözlemlendi.







Araştırmacılar bu bulguların önemli olduğunu çünkü yaşlı insanların uykuya yatkın olduklarını belirtiyorlar. Ciddi bir rahatsızlık geçiren ve hastanede tedavi görmesi gereken hastalarınsa gün içerisinde çok fazla uyumaları tedavi süreçlerini uzatıyor. Ancak uzmanlar gündüz uykusunun sadece fiziksel rahatsızlıkların tedavisinde olumsuz etkisinin olduğunu, zihinsel hastalıklardaysa faydası olabileceğini belirtiyorlar.





Kaynak: saglicaklakal.com
 

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst