Yaş ve cilt tipinize göre bakım - Normal ve karma

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.

Bluesky24

New member
20
HD RANK
Katılım
16 Aralık 2008
Mesajlar
145,988
Reaksiyon puanı
1
Puanları
0
Normal ve karma cilt



18-29 arası



Temizleme



Her sabah: Yüzünüzü losyonla temizleyin.



Her akşam: Yüzünüzü ve boynunuzu, alışkanlığınıza göre, sabun, krem veya köpükle yıkayın. Ilık suyla durulayın ve yüzünüze bastırmadan hafifçe kurulayın.



Göz çevrenizi bir göz makyajı temizleyicisi ile temizleyin.

Nemlendirme ve Koruma



Her sabah: Cildinizi beslemek; hava kirliliği, rüzgar ve güneşten korumak için koruma faktörlü bir nemlendirici kullanın.



Göz çevrenizi bir göz çevresi kremi ile nemlendirin.

Yenileme

Genç ciltlerde yenileyici bakımlara gerek yoktur.



Hatırlatma

Güzel bir cilde sahip olmak için her şeyden önce sağlıklı bir yaşam sürmek gerekir:



- Dengeli beslenin.



- Spor yapın.



- Düzenli uyuyun.



- Alkol, kahve, çay ve sigaradan uzak durun.



- Soğuk hava, rüzgar, kireçli su ve korunmasız güneşlenmekten kaçının.

Normal ve karma cilt



30-45 arası



Temizleme



Her sabah: Yüzünüzü losyonla temizleyin.



Her akşam: Yüzünüzü ve boynunuzu, alışkanlığınıza göre, sabun, krem veya köpükle yıkayın. Ilık suyla durulayın ve yüzünüze bastırmadan hafifçe kurulayın.



Göz çevrenizi bir göz makyajı temizleyicisi ile temizleyin.

Nemlendirme ve Koruma



Her sabah: Cildinizi beslemek; hava kirliliği, rüzgar ve güneşten korumak için koruma faktörlü bir nemlendirici kullanın.



Göz çevrenizi bir göz çevresi kremi ile nemlendirin.

Yenileme

Her akşam: Bir anti-âge yani yaşlanmayı önleyici ürün kullanın. Bu ürünler, A, C, E vitaminleri ve hafif dozda AHA (meyve asitleri) içeren, cildi yenileyici ve besleyici bakımlardır. Erken yaşlanmaya karşı cildi güçlendirir ve korurlar. Ürünü gece yatmadan önce sürün çünkü cilt geceleri kendini daha iyi yeniler.



Yılda 2 kez (yaz ve kış sonlarında) canlandırıcı bir serum kürü uygulayın. Bu sayede cildiniz daha diri ve canlı olacaktır.



Hatırlatma

Güzel bir cilde sahip olmak için her şeyden önce sağlıklı bir yaşam sürmek gerekir:



- Dengeli beslenin.



- Spor yapın.



- Düzenli uyuyun.



- Alkol, kahve, çay ve sigaradan uzak durun.



- Soğuk hava, rüzgar, kireçli su ve korunmasız güneşlenmekten kaçının.

Normal ve karma cilt



46 ve üzeri



Temizleme



Her sabah: Yüzünüzü losyonla temizleyin.



Her akşam: Yüzünüzü ve boynunuzu, alışkanlığınıza göre, sabun, krem veya köpükle yıkayın. Ilık suyla durulayın ve yüzünüze bastırmadan hafifçe kurulayın.



Göz çevrenizi bir göz makyajı temizleyicisi ile temizleyin.

Nemlendirme ve Koruma



Her sabah: Cildinizi beslemek; hava kirliliği, rüzgar ve güneşten korumak için koruma faktörlü bir nemlendirici kullanın.



Göz çevrenizi bir göz çevresi kremi ile nemlendirin.

Yenileme

Her akşam: Önce bir anti-âge ürün daha sonra ise bir anti-rides ürün uygulayın.



Anti-âge yani yaşlanmayı önleyici ürünler A, C, E vitaminleri ve hafif dozda AHA içeren, cildi yenileyici ve besleyici bakımlardır. Erken yaşlanmaya karşı cildi güçlendirir ve korurlar.



Anti-rides yani kırışık giderici ürünler A vitamini türevi olan retinol içerirler. Bu yaşlarda vücuttaki biyolojik değişimler sonucu ciltte sarkmalar başlar. Anti-rides ürünler hem bu sarkmaları toparlayıp cilt tabakalarını derinlemesine yeniler hem de kırışıklıkları azaltır.



Yılda 2 kez (yaz ve kış sonlarında) canlandırıcı bir serum kürü uygulayın. Bu sayede cildiniz daha diri ve canlı olacaktır.



Hatırlatma

Güzel bir cilde sahip olmak için her şeyden önce sağlıklı bir yaşam sürmek gerekir:



- Dengeli beslenin.



- Spor yapın.



- Düzenli uyuyun.



- Alkol, kahve, çay ve sigaradan uzak durun.



- Soğuk hava, rüzgar, kireçli su ve korunmasız güneşlenmekten kaçının
 

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst