Uyku ve Beyin Hakkında Araştırmalar

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.

Bluesky24

New member
20
HD RANK
Katılım
16 Aralık 2008
Mesajlar
145,988
Reaksiyon puanı
1
Puanları
0
Uyku süresince beynin talamus ve korteks denilen bölümleri saniyede on salınıma düşer. Uyanma evresine geçildiğindeyse bu salınımlar saniye kırka çıkmaya ihtiyaç duyar. Geçmişte araştırmacılar uyumanın ve uyanmanın nörotransmiter denilen kimyasallar tarafından kontrol edildiğine inanıyordu. Ancak bu kimyasallar beynin işlevi için çok önemli olsa da beyni uyanık tutma konusunda yeterince hızlı değiller.

Geçen yıl yayınlanan yeni bir araştırmaysa ağsı etkin sistem (reticular activating system RAS) denilen beynin bir bölümünde bulunan sinir hücrelerinin elektrikle ince açıklıkların içindeki zarlarla iletişim kurduğunu göstermektedir. Bu tür iletişim kuran hücreler çift hücre olarak adlandırılır. Elektriksel bir mesaj bu çift hücrelerden hızla geçer ve hücreleri uyandırır.

Yüksek ses gibi bir sinyal RAS a ulaştığında ateşleyici salınımlar talamus ile korteksin arasından geçerek beynin bu bölgelerini hızlandırır. Bu hızlı sanlımlara gama ritmi denir ve insanı uyandıran da bu hızlı hareketlerdir. Gama ritimleri uyanırken ve rüya görürken gözlerimizin hareket etmesini sağlar ve insanların rüyalarını hatırlamasına ve uyanma saatlerine beynin bu hızlanması sebep olur.

Uyku sorunları yaşayan insanlar için de beyin içindeki bu hızlanmayı yavaşlatıcı ilaçlar geliştirilmektedir. Ayrıca anestezi sırasında verilen ilaçlar da yine aynı hücrelerin hızlanmasını önleyerek uzun süre uyku halinde olmanızı sağlamaktadır.





Kaynak: saglicaklakal.com
 

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst