- Katılım
- 16 Aralık 2008
- Mesajlar
- 145,988
- Reaksiyon puanı
- 1
- Puanları
- 0
Refleksoloji,
binlerce yıl önce Hindistan, Çin ve Mısır'da uygulanmaktaydı.
Eski Mısır'da bu konuyla ilgili MÖ 2400 yıllarına ait (6.hanedan dönemi)
duvar resmi bulunmuştur. Bu resimde 2 kişi diğer 2 kişinin el ve ayaklarına
reflexology uygulamaktadır. Refleksoloji, ayni zamanda Kuzey Amerika'da
nesillerce uygulandı ve daha sonra İnka medeniyetine öğretildi. Modern
reflexology, Dr. William Fitzgerald ve Dr. Joe Shelby Riley'in 1920'lerdeki
çalışmalarına dayanır. Bilimsel temeli geçen yüzyıla dayanan refleksolojide
deri, organlar ve sinirler arasında bağlantı olduğu ispatlanmıştır..
Refleksoloji Nedir?Refleksoloji, el, ayak ve kulaklardaki belli bölgelere uygulanan çeşitli masaj
ve baskı teknikleriyle sağlanan iyileştirme yöntemidir. Refleksoloji, vücuttaki
organları da yansıtan enerji bölgelerine dayanır.Refleksolojide, el ve ayaklar vücudun harita ve aynaları olarak kabul edilir. Bu
demektir ki el ve ayaklarda vücudun belirli bölgelerine ve organlarına temas
edilmesini sağlayan belirli bölgeler, sinir uçları vardır. Bu noktalara
yapılacak masaj ve basınç uygulamaları o noktaların hitap ettikleri organların
rahatlatılmasında ve o bölgelere yönelik yapılacak tedavilere destek verilmesine
yardımcı olur. Mesela her bir ayakta 7200'den fazla sinir ucu bulunmaktadır. Bu
bölgelerdeki belli noktalara basınç uygulayarak vücudun ilgili alanlarına etki
edilmiş olunur. Baskı teknikleriyle vücuttaki sirkülasyon sağlanıp vücudun doğal
fonksiyonu mekanizması geliştirilmiş olur. Reflexology sırasında kaslar
rahatlar, kan basıncı düzelir, vücut ısısı ve neminde değişiklikler olur. 300
den fazla yapılan araştırmada 64 hastalığı kapsayan 18000 vakanın %95'inde
relexologynin başarılı oluduğu gözlenmiştir. Eski zamanlarda insanlar çıplak yürüyerek ya da kayaya ağaca tırmanarak doğal
olarak kendilerine reflexology uygulamaktaydılar. Fakat günümüzde bu dengeyi
kaybettik. Refleksoloji, bazı spesifik sağlık problemlerini çözmese de
semptomların bulunması ve ağrıların giderilmesi konusunda çok etkilidir. Bir
reflexology uzmanı tarafından ya da kişinin kendisi tarafından uygulanabilir.
Diyabet gibi uzun süreli sağlık problemlerinde
Hamileliğin ilk 3 ayında
ve diğer özel sağlık durumlarında uzmana başvurmamız gerekmektedir.Refleksoloji,
birçok sebepten dolayı gün geçtikçe daha da popüler olmaya başlamaktadır.
Bunlardan bazıları;Günlük
iş ve ev yaşantımızda strese yol açacak bir çok şeyle karşılaşmaktayız.
Bilindiği gibi stres pek çok fiziksel ve zihinsel sorunun ana nedeni olup diğer
hastalıkların başlangıcı ve tetikleyicisidir. Refleksoloji, stresin
azaltılmasına yardımcı olur.
Eski
insanlar kadar organik beslenemediğimiz için (hem organik gıda bulmak zor hem de
bulduklarımızın bile %100 organik olduğu soylenemz) vücudumuz pek çok mineralden
mahrum kalır. Bu da bağışıklık sistemimizin zayıf olmasına neden olur.
Refleksoloji, bağışıklık sistemimizi doğal yollarla güçlendirir.
Günümüzde
batı medeniyetleri artık ilaç yerine alternatif doğal yollarla tedavi
yöntemlerine yönelmiştir. Refleksoloji, gibi doğal bir tedavi yönteminin hem
öğrenilmesi hem de uygulanması çok kolaydır.
Refleksoloji uygulayıp ondan faydalananların sayısı arttıkça yöntem daha da önem
kazanmaktadır. * Bu yazı bir çeviri ve derlemedir. Lavinia Estetik ve Zayıflama Merkezi / Etiler
(0212) 284 83 24 ve 269 28 41
www.lavinia.com.tr
binlerce yıl önce Hindistan, Çin ve Mısır'da uygulanmaktaydı.
Eski Mısır'da bu konuyla ilgili MÖ 2400 yıllarına ait (6.hanedan dönemi)
duvar resmi bulunmuştur. Bu resimde 2 kişi diğer 2 kişinin el ve ayaklarına
reflexology uygulamaktadır. Refleksoloji, ayni zamanda Kuzey Amerika'da
nesillerce uygulandı ve daha sonra İnka medeniyetine öğretildi. Modern
reflexology, Dr. William Fitzgerald ve Dr. Joe Shelby Riley'in 1920'lerdeki
çalışmalarına dayanır. Bilimsel temeli geçen yüzyıla dayanan refleksolojide
deri, organlar ve sinirler arasında bağlantı olduğu ispatlanmıştır..
Refleksoloji Nedir?Refleksoloji, el, ayak ve kulaklardaki belli bölgelere uygulanan çeşitli masaj
ve baskı teknikleriyle sağlanan iyileştirme yöntemidir. Refleksoloji, vücuttaki
organları da yansıtan enerji bölgelerine dayanır.Refleksolojide, el ve ayaklar vücudun harita ve aynaları olarak kabul edilir. Bu
demektir ki el ve ayaklarda vücudun belirli bölgelerine ve organlarına temas
edilmesini sağlayan belirli bölgeler, sinir uçları vardır. Bu noktalara
yapılacak masaj ve basınç uygulamaları o noktaların hitap ettikleri organların
rahatlatılmasında ve o bölgelere yönelik yapılacak tedavilere destek verilmesine
yardımcı olur. Mesela her bir ayakta 7200'den fazla sinir ucu bulunmaktadır. Bu
bölgelerdeki belli noktalara basınç uygulayarak vücudun ilgili alanlarına etki
edilmiş olunur. Baskı teknikleriyle vücuttaki sirkülasyon sağlanıp vücudun doğal
fonksiyonu mekanizması geliştirilmiş olur. Reflexology sırasında kaslar
rahatlar, kan basıncı düzelir, vücut ısısı ve neminde değişiklikler olur. 300
den fazla yapılan araştırmada 64 hastalığı kapsayan 18000 vakanın %95'inde
relexologynin başarılı oluduğu gözlenmiştir. Eski zamanlarda insanlar çıplak yürüyerek ya da kayaya ağaca tırmanarak doğal
olarak kendilerine reflexology uygulamaktaydılar. Fakat günümüzde bu dengeyi
kaybettik. Refleksoloji, bazı spesifik sağlık problemlerini çözmese de
semptomların bulunması ve ağrıların giderilmesi konusunda çok etkilidir. Bir
reflexology uzmanı tarafından ya da kişinin kendisi tarafından uygulanabilir.
Diyabet gibi uzun süreli sağlık problemlerinde
Hamileliğin ilk 3 ayında
ve diğer özel sağlık durumlarında uzmana başvurmamız gerekmektedir.Refleksoloji,
birçok sebepten dolayı gün geçtikçe daha da popüler olmaya başlamaktadır.
Bunlardan bazıları;Günlük
iş ve ev yaşantımızda strese yol açacak bir çok şeyle karşılaşmaktayız.
Bilindiği gibi stres pek çok fiziksel ve zihinsel sorunun ana nedeni olup diğer
hastalıkların başlangıcı ve tetikleyicisidir. Refleksoloji, stresin
azaltılmasına yardımcı olur.
Eski
insanlar kadar organik beslenemediğimiz için (hem organik gıda bulmak zor hem de
bulduklarımızın bile %100 organik olduğu soylenemz) vücudumuz pek çok mineralden
mahrum kalır. Bu da bağışıklık sistemimizin zayıf olmasına neden olur.
Refleksoloji, bağışıklık sistemimizi doğal yollarla güçlendirir.
Günümüzde
batı medeniyetleri artık ilaç yerine alternatif doğal yollarla tedavi
yöntemlerine yönelmiştir. Refleksoloji, gibi doğal bir tedavi yönteminin hem
öğrenilmesi hem de uygulanması çok kolaydır.
Refleksoloji uygulayıp ondan faydalananların sayısı arttıkça yöntem daha da önem
kazanmaktadır. * Bu yazı bir çeviri ve derlemedir. Lavinia Estetik ve Zayıflama Merkezi / Etiler
(0212) 284 83 24 ve 269 28 41
www.lavinia.com.tr