- Katılım
- 16 Aralık 2008
- Mesajlar
- 145,988
- Reaksiyon puanı
- 1
- Puanları
- 0
Öğrenciler İçin 15 Günde 3 Kilo DiyetiBu diyete ara öğün olarak hergün saat 10:00da ve 16:00da 150 gram meyveekleyebilirsiniz. Diyet esnasında bol sıvı tüketmeye özen gösterin. Ayrıcahergün bir saat yürüyüş yapmayı da ihmal etmeyin. Diyet süresi içerisinde günün herhangi bir saattinde çiğ sebze tüketmek serbestir.
