- Katılım
- 16 Aralık 2008
- Mesajlar
- 145,988
- Reaksiyon puanı
- 1
- Puanları
- 0
Migren
Migren Bas Agrisi
Migreni olmayan insanlarin çogu, bu agrinin ne kadar engelleyici bir etkisi oldugunu anlamakta zorluk çeker. Bu agri kisinin normal islev görmesine ve günlük etkinliklerini yerine getirmesine
engel olabilir.
ABD'de yaklasik 28 milyon kiside migren tipi bas agrilari bulundugu tahmin edilmektedir.
JAMA'da yayimlanan bir makalede, migreni olan hastalarin tedavisinde uygulanabilecek farkli stratejiler tartisilmaktadir.MIGREN AURASI NEDIR?
Migren aurasi, migren bas agrisinin baslamasindan önce ortaya çikan nörolojik bozukluklardir. Bu belirtiler genellikle parlak isik çakmasi ya da küçük siyah noktalarin görülmesi gibi görme duyusu ile iliskilidir. Daha seyrek olarak kulak çinlamasi ya da uyusma hissi olusabilir. Auranin migreni olan herkeste görülmesi sart degildir. BAS AGRISI GüNLüGü TUTMA
Bas agrilariyla ilgili bir günlük tutmaniz, agrinin olusmasinda nelerin etkili oldugunu belirlemenizi ve kaçinmaniz gereken tetikleyici etmenler hakkinda fikir edinmenizi saglayabilir. Günlük ayrica, aldiginiz ilaçlarin ve yasam tarziyla ilgili degisikliklerin ne derece yarari oldugunu görmenize de olanak saglar.
MIGREN BAS AGRILARININ TEDAVISI
Agrilar siddetli ise, degerlendirme ve tedavi için doktorunuza basvurmaniz gerekir. Nöbet sirasinda agrinin giderilmesi ve islevlerin yeniden kazanilmasi için ilaç kullanilabilir. Egzersiz, gevseme, biofeedback gibi stresle bas etme stratejileri ve tetikleyici etmenlerden kaçinma da tedavide etkili olabilir.
BASKA BILGI IçIN BASVURULACAK KAYNAKLAR:
National Institute of Neurological
Disorders and Stroke
Headache: Hope Through Research
800/352-9424 ya da
www.ninds.nih.gov
American Academy of Neurology
What is a Migraine Headache?
651/695-1940
National Headache Foundation
www.headaches.org
888/NHF-5552
WEB SITESI:
AMA www.ama-assn.org/consumer.htm
MIGREN TIPI BAS AGRISININ BELIRTILERI
(Kisiden kisiye farklilik gösterir; bazi belirtiler görülebilir, bazilari görülmeyebilir ya da belirtilerin degisik bilesimlerine rastlanabilir.)
4-72 saat ya da daha uzun sürebilen orta siddette-siddetli bas agrisi.
Basin bir tarafinda görülen zonklayici agri; tek tarafta baslayip diger tarafa yayilabilir ya da iki tarafta birden baslayabilir
Bulanti (mide rahatsizligi)
Kusma
Isik, ses ve kokulara karsi duyarlilik
Hareketle agri siddetlenebilir
Yukaridaki belirtilerin bazilari, daha ciddi baska durumlarin da habercisi olabilir; bu nedenle bu tür yakinmalariniz varsa doktorunuza danisin.
MIGREN TIPI BAS AGRISINI TETIKLEYEN OLAYLAR
Migren tipi bas agrisina yatkinligi olanlarda bazi muhtemel tetikleyici olaylar sunlardir:
Parlak isiga ya da yüksek sese maruz kalma
Asiri yorgunluk hissi
Kadinlarda hormonlarla ilgili degisiklikler
Uykusuzluk
çukulata ve bazi peynir çesitleri gibi
yiyecekler
Yiyeceklere eklenen, nitritler, nitratlar ve
monosodyum glutamat (MSG) gibi bazi
katki maddeleri
Kirmizi sarap gibi bazi alkollü içecekler
Stres
Ek kaynaklar: National Institute of Neurological Disorders and Stroke, American Academy of Neurology, National Headache Foundation, The AMA Home Medical Library, The AMA Family Medical Guide
Migren Bas Agrisi
Migreni olmayan insanlarin çogu, bu agrinin ne kadar engelleyici bir etkisi oldugunu anlamakta zorluk çeker. Bu agri kisinin normal islev görmesine ve günlük etkinliklerini yerine getirmesine
engel olabilir.
ABD'de yaklasik 28 milyon kiside migren tipi bas agrilari bulundugu tahmin edilmektedir.
JAMA'da yayimlanan bir makalede, migreni olan hastalarin tedavisinde uygulanabilecek farkli stratejiler tartisilmaktadir.MIGREN AURASI NEDIR?
Migren aurasi, migren bas agrisinin baslamasindan önce ortaya çikan nörolojik bozukluklardir. Bu belirtiler genellikle parlak isik çakmasi ya da küçük siyah noktalarin görülmesi gibi görme duyusu ile iliskilidir. Daha seyrek olarak kulak çinlamasi ya da uyusma hissi olusabilir. Auranin migreni olan herkeste görülmesi sart degildir. BAS AGRISI GüNLüGü TUTMA
Bas agrilariyla ilgili bir günlük tutmaniz, agrinin olusmasinda nelerin etkili oldugunu belirlemenizi ve kaçinmaniz gereken tetikleyici etmenler hakkinda fikir edinmenizi saglayabilir. Günlük ayrica, aldiginiz ilaçlarin ve yasam tarziyla ilgili degisikliklerin ne derece yarari oldugunu görmenize de olanak saglar.
MIGREN BAS AGRILARININ TEDAVISI
Agrilar siddetli ise, degerlendirme ve tedavi için doktorunuza basvurmaniz gerekir. Nöbet sirasinda agrinin giderilmesi ve islevlerin yeniden kazanilmasi için ilaç kullanilabilir. Egzersiz, gevseme, biofeedback gibi stresle bas etme stratejileri ve tetikleyici etmenlerden kaçinma da tedavide etkili olabilir.
BASKA BILGI IçIN BASVURULACAK KAYNAKLAR:
National Institute of Neurological
Disorders and Stroke
Headache: Hope Through Research
800/352-9424 ya da
www.ninds.nih.gov
American Academy of Neurology
What is a Migraine Headache?
651/695-1940
National Headache Foundation
www.headaches.org
888/NHF-5552
WEB SITESI:
AMA www.ama-assn.org/consumer.htm
MIGREN TIPI BAS AGRISININ BELIRTILERI
(Kisiden kisiye farklilik gösterir; bazi belirtiler görülebilir, bazilari görülmeyebilir ya da belirtilerin degisik bilesimlerine rastlanabilir.)
4-72 saat ya da daha uzun sürebilen orta siddette-siddetli bas agrisi.
Basin bir tarafinda görülen zonklayici agri; tek tarafta baslayip diger tarafa yayilabilir ya da iki tarafta birden baslayabilir
Bulanti (mide rahatsizligi)
Kusma
Isik, ses ve kokulara karsi duyarlilik
Hareketle agri siddetlenebilir
Yukaridaki belirtilerin bazilari, daha ciddi baska durumlarin da habercisi olabilir; bu nedenle bu tür yakinmalariniz varsa doktorunuza danisin.
MIGREN TIPI BAS AGRISINI TETIKLEYEN OLAYLAR
Migren tipi bas agrisina yatkinligi olanlarda bazi muhtemel tetikleyici olaylar sunlardir:
Parlak isiga ya da yüksek sese maruz kalma
Asiri yorgunluk hissi
Kadinlarda hormonlarla ilgili degisiklikler
Uykusuzluk
çukulata ve bazi peynir çesitleri gibi
yiyecekler
Yiyeceklere eklenen, nitritler, nitratlar ve
monosodyum glutamat (MSG) gibi bazi
katki maddeleri
Kirmizi sarap gibi bazi alkollü içecekler
Stres
Ek kaynaklar: National Institute of Neurological Disorders and Stroke, American Academy of Neurology, National Headache Foundation, The AMA Home Medical Library, The AMA Family Medical Guide