- Katılım
- 16 Aralık 2008
- Mesajlar
- 145,988
- Reaksiyon puanı
- 1
- Puanları
- 0
Aşırı derece
tüketilen çay ve kahvenin mide hastalıklarına yol açtığını biliyor muydunuz?
Midenin iç yüzündeki zarın iltihaplanması sonucu
ortaya çıkan bir hastalık olan gastritte beslenmenin önemi çok büyük.
Ağır yağlı yemekler, fazla kuru veya sert yiyecekler, hamur işleri, tatlılar,
acı ve baharatlı yiyecekler, alkol, fazla miktarda çay, kahve veya sigara
içmek, yemek saatlerinin düzensiz olması, çabuk çabuk ve çiğnemeden yemek,
fazla ilaç kullanmak, ateşli hastalıklar, karaciğer veya safra kesesi
hastalıkları, kalp hastalıkları veya romatizma nedenleri arasında sayılabilir.
Ağır ağır çiğneyin
Gastriti olan kişilerde mide ağrısı, bulantı veya kusma, baş ağrısı,
iştahsızlık, aniden çıkan ateş, baş dönmesi, dilde beyaz pas, yorgunluk gibi
belirtiler görülür.
Midenin üzerine bastırılınca da ağrı hissedilir. Bu belirtiler özellikle mevsim
geçişlerinde, ilkbahar ve sonbahar aylarında artış gösterir.
Mideye çok yüklenmemek, ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınmak ve lokmaları yavaş
yavaş çiğnemek çok önemlidir.