Kötü ağız kokusunu yok etmek mümkün

[Bluesky24]

Uzmanlar ağız kokusunun en önemli sebebinin insanların dişlerine yeteri kadar bakmamasından kaynaklandığını belirtiyor. özellikle çürüyen diş parçaları ve bakteriler ağızda kötü kokuya neden oluyor. Bu nedenle kötü ağız kokusu için alınması gereken ilk önlem günde 2 kere düzenli olarak diş fırçalamaktır. Ayrıca diş fırçalarken dilin üzeri de fırçalanmalıdır.







İnanması zor olsa da tükürük kötü ağız kokusuna karşı en önemli silahtır. Ağız kuruluğu çeşitli rahatsızlıklardan kaynaklanabilir ve beraberinde kötü ağız kokusu da getirir. Tükürük bakterileri temizlerken kötü kokunun oluşmasını da engellemeye yardımcı olur. özellikle uykudayken yeterince tükürük salgılanmadığı için sabah ilk saatlerde ağızda kötü bir koku oluşur. Uzmanlar sakız çiğnemenin tükürük salgılanmasına yardımcı olarak ağız kokusunun da giderilmesini sağladığını belirtiyorlar.







Bol miktarda su içmek hem vücut sağlığı açısından hem de ağız sağlığı açısından oldukça faydalıdır. Ayrıca bazen bir parça ekmek yemek de ağızdaki kokunun giderilmesine yardımcı olur. Ancak tüm bu önlemlere rağmen hala kötü ağız kokusu geçmiyorsa mutlaka bir diş hekimine danışılmalıdır.





Kaynak: saglicaklakal.com