Kanserden korunmanın yolları

[Bluesky24]

Önce ağız tadınızı değiştirmeniz lazım. Tabii ki söylendiği kadar kolay değil, ama lezzeti kırmızı ette, bol yağlı yemeklerde aramamalısınız. Açık söyleyelim, boğazınızdan biraz kısacaksınız. Dışarıda yemek yemek yerine, evde yemenizde de fayda var. İyi yönünden bakın, yemek yapmak stres alır... Yemek yapmalısınız ve bu yemekleri mümkün olduğunca hazır gıdalardan uzak durarak hazırlamalısınız. Zira ister konserve olsun, ister salam-sucuk, ister hazır çorba... Hepsinin içinde gıdanın bozulmasını önleyen prezervatif, yani koruyucu maddeler var. Doğru, gıdanın bozulmasını engelliyorlar, ama kimyanızı da bir güzel bozuyorlar. Genlerinizi mutasyona uğratıp, sizi kansere karşı savunmasız kılabiliyorlar.



Doğal, az yağlı, bol lifli, enerjisi düşük, şekeri az bir yemek yediniz. Şimdi bir sigara tellendirmeyi hak ettiğinizi mi düşünüyorsunuz? Olmadı... Sigara, ne yaparsanız yapın haram!..

Kaynak : Bayposta.com