İşyerimde sorunlar var...

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.

Bluesky24

New member
20
HD RANK
Katılım
16 Aralık 2008
Mesajlar
145,988
Reaksiyon puanı
1
Puanları
0
İşyeriniz bazen probemli bölge haline

mi geliyor? Ve buna dayanamıyor, stres yapıyor, kızgınlık içinde işlerinizi

halletmeye mi çalışıyorsunuz? Çalışma arkadaşlarınızın davranışları siz de sorun

haline mi geldi? İşte size işyerinizde meydana gelebilecek sorunlara,

kızgınlıklara karşı dokuz somut çözüm önerisi;

PISST,

BURADA UFAK BİR SORUN VAR...


******

Şirkette hakkımda dedikodu

yapılıyor. Bu konuda ne yapabilirim?






Siz siz olun ve bir an evvel bu konuda konuşun. Yoksa dedikodular genişleyip

etrafa iyice yayılır ve gerçekmiş gibi gösterilir. Sonunda da öyle kalır ve

herkes doğru oladuğuna inanır. Konuyu doğrudan konuşun. Örneğin; "duydum ki

hakkımda konuşuyor musşunuz..." diye başlayın söze. Böyle bir konuşmanın üzerine

genellikle dedikoducular susacaktır. Böylece de hakkınızdaki olmadık

söylentilere son vermiş olacaksınız.



******

Herkes grupça öğle yemeğine

çıkıyor ve kimse bana sende gelmek ister misin diye sormuyor. Bunu nasıl

değiştirebilirim?







Bu durum genellikle bir yanlış anlamaya dayanır: belki de işe yeni başlayan sizi

biraz havalı, kibirli buluyorlar. Çünkü onlarla konuşup birşey sormuyorsunuzdur

ve onlara takılmıyorsunuzdur. Bu nedenle onlarla bu konuyu direk konuşun veya

birşey demeden sadece "aa yemeğe mi? Durun bende geliyorum" deyip, onlara

katılın. Sizi redetmeyeceklerdir.



******

İş arkadaşım istediği zaman işe

gelip, istediği zaman gidiyor. İşten kaytarıyor. Bu konuda ne yapabilirim?







İş arkadaşınız, işe ne zaman isterse gelip, ne zaman isterse gidiyor. İşleri bu

kadar ihmal etmesine rağmen üstüne bir de tatil yapıyor, çünkü kendince

ayrıcalıkları var. Ve tüm bunlar sizi kızdırıyor! Bu durum işinize zarar

veriyorsa ve daha fazla iş yapmanıza neden oluyorsa, ve elinizde de çalışma

arkadaşınıza göz dağı verecek kanıtlarınız varsa, harekete geçin. Ancak

kanıtlarınız yoksa, onu taklit edip yaptıklarını yapın, belki bu sayede aklı

başına gelir, ya da oduğunuz gibi çalışmaya ve tabii ki de kızmaya devam edin.



ÇATIŞMALAR...






Kendimi çok çalışıyormuş gibi hissediyorum. Omuzlarımda çok fazla iş yükü

var. Patronuma bunu nasıl söylerim?







Önce kendinize işlerin size neden fazla geldiğinin bir açıklamasını yapın.

Örneğin özel yaşamınızda problemler yaşıyorsanız, stres ve üzüntü içindeyseniz

bunu patronunuza çok detaya girmeden açıklayıp, bir iki hafta daha erken çıkmak

istediğinizi dile getirin. Ancak size çok yüklenildiğini düşünüyorsanız,

patronunuza somut bazı fikirler önerip, teklifler yapın.



******

Ofisimi hırçın bir iş arkadaşıyla

paylaşmak zorundayım. Onunla nasıl başedebilirim?







Birlikte çalışmayı bir meydan okuma olarak görün. Kendinizi savunmayı ve

anlaşmazlık durumlarında hemen konuşmayı öğrenin. Psikolojiden bir öneri;

örneğin çalışma arkadaşınız size yardım ettiğinde yani hoşunuza giden

davranışlar durumunda bunu övün, hoşunuza gitmeyen ve istenmeyen davranışlara da

tepki verin.



******

Masa arkadaşım sürekli özel

telefon görüşmelerini sesli yapıyor. Bu da beni son derece rahatsız ediyor.

Kendimi nasıl savunabilirim?




Masalarınızın

arasına konabilecek bir paravan veya panel bu işe kesin çözüm bulacaktır. Ancak

bunların hiçbiri yardımcı olamıyorsa, şefinize gidip durumu şikayet etmeden

anlatıp , isteğinizi dile getirin. Sonuçta söz konusu olan iş konsantrasyonunuz

ve bunun sonucunda da şirketin verimliliği. Önemli nokta: problemi anlatırken iş

arkadaşınızı şikayet etmeyin, sadece problemi dile getirin.

RAHATSIZLIK

VEREN FAKTÖRLER...






Patronum sürekli yaralayıcı ve kırıcı yorumlarda bulunuyor. Kötü bir niyeti

yok ancak bu beni yine de rahatsız ediyor. Ne yapabilirim?







Bu konuda tek birşey yardımcı olabilir, o da sitemde bulunmadan doğrudan onunla

konuşmak, örnekler vermektir. "Espirileriniz güzel ancak zaman zaman

söylediklerinizden alınıyorum, örneğin..." gibi cümlelerle olayı ona

anlatabilirsiniz. Ayrıca iyi bir performans karşısında patronunuzdan takdir

edici sözler de duymak istediğinizi hafiften belirtin.



******

İş arkadaşım sürekli pencereleri

açıyor, üşüyorum. Onunla nasıl uzlaşabilirim?







İkiniz de belirli kurallara uymayı deneyin. Örneğin iş arkadaşınız yarım saatte

bir üçer dakika olmak üzere pencereleri açıp hava alsın. Siz de onun söylediği

bazı kurallara uyun. Ancak eğer uymamamakta diretirse odalarınızı değiştirmekten

başka yapacak birşey kalmıyor.





Çalışma arkadaşım ter kokuyor. Onu kırmadan bunu nasıl söyleyebilirim?







Susmak hiçbir zaman çözüm değildir. Ter kokusu sinirlerinizi daha da bozar ve

her zaman sataşacak bir neden ararsınız. Onunla yalnızken konuşmaya çalışın.

Onunla olmayı sevdiğinizi, keyif aldığınızı anlatın. Konuşmalarınızda köprüler

oluşturun. Örneğin "çoğumuz yoğunluktan birçok şeyin farkına varamayız,

terlediğimizin bile..." gibi. Ancak baktınız böylesi olmayacak ona güzel bir

parfüm de hediye ederek olayı çözmeyi deneyebilirsiniz.
 

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst