- Katılım
- 27 Aralık 2008
- Mesajlar
- 432,578
- Reaksiyon puanı
- 0
- Puanları
- 0
Yeni yılın ilk gününe akşamdan kalma bir şekilde başlamamak için içkide aşırıya kaçmamaya özen gösterin. İşte bunu başarabilmenizi sağlayacak tüyolar:
* Yılbaşını birlikte geçireceğiniz güvendiğiniz bir arkadaşınızdan, limitinizi aştığınızda sizi uyarmasını rica edin. Size biraz daha içmeniz için ısrar eden arkadaşlarınıza ise, Ben daha fazla içmek istemiyorum demeyi öğrenin.
* Her kadeh alkolün arkasından bir bardak su için veya içkilerinizi meyve suyu ya da soda ile karıştırarak tüketin.
* Yoğun alkol tüketimi, kontrollü olmanızı engelleyip arkadaşlarınızla veya hiç tanımadığınız insanlarla gereksiz diyaloglara girmenize neden olabilir. Gece boyunca, sonradan pişman olacağınız şeyler yapmamak için limitinizi aşmamaya özen gösterin.
* Aşırı derecede içki tüketmenin ertesi gün yüzünüzde yorgun, soluk ve şiş bir ifade oluşmasına yol açacağını aklınızdan çıkarmayın.Kaynak: Sabah
* Yılbaşını birlikte geçireceğiniz güvendiğiniz bir arkadaşınızdan, limitinizi aştığınızda sizi uyarmasını rica edin. Size biraz daha içmeniz için ısrar eden arkadaşlarınıza ise, Ben daha fazla içmek istemiyorum demeyi öğrenin.
* Her kadeh alkolün arkasından bir bardak su için veya içkilerinizi meyve suyu ya da soda ile karıştırarak tüketin.
* Yoğun alkol tüketimi, kontrollü olmanızı engelleyip arkadaşlarınızla veya hiç tanımadığınız insanlarla gereksiz diyaloglara girmenize neden olabilir. Gece boyunca, sonradan pişman olacağınız şeyler yapmamak için limitinizi aşmamaya özen gösterin.
* Aşırı derecede içki tüketmenin ertesi gün yüzünüzde yorgun, soluk ve şiş bir ifade oluşmasına yol açacağını aklınızdan çıkarmayın.Kaynak: Sabah