Günde 6 gram tuz felç riskini azaltıyor

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.
B

Bluesky24

New member
20
HD RANK
Katılım
16 Aralık 2008
Mesajlar
145,988
Reaksiyon puanı
1
Puanları
0
İngiliz Tıp Araştırmaları Konseyi (MRC), uzun ve sağlıklı bir yaşam için tuzun tüketilmesinin gerekli olduğunu ancak aşırı tüketimin felce ve kalp krizine neden olabileceğini belirtti. Konsey yaptığı araştırmada bir yetişkinin günde ortalama 9.5 gram tuz tükettiğini ancak sağlıklı bir yaşam için bu miktarın günde 6 gram olması gerektiğini öne sürdü. MRC'ye göre bu rakam 6 grama indirildiğinde felç geçirme olasılığı yüzde 13, kalp hastalıklarına yakalanma olasılığı da yüzde 10 azalıyor. Uzmanlar evde ya da restoranda yemeğin tadına bakmadan tuzluğa sarılmanın tuz tüketimini artırdığına dikkati çekiyor. "Neden 6 gram" adlı araştırmada, günlük tuz tüketiminin yüzde 75'i yediğimiz hazır gıdalardan geliyor.















Kaynak : Bayposta.com
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst