Dumansız bir hayat için

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.

Bluesky24

New member
20
HD RANK
Katılım
16 Aralık 2008
Mesajlar
145,988
Reaksiyon puanı
1
Puanları
0
Samsun Göğüs Hastalıkları ve Göğüs Cerrahisi Hastanesi'ndeki ''Sigarayı Bırakma Birimi''ne başvuran tiryakilerin önemli bölümünün bu alışkanlıktan kurtulduğu bildirildi.



Edinilen bilgiye göre, Samsun'daki tek sigarayı bırakma birimi olan Samsun Göğüs Hastalıkları ve Göğüs Cerrahisi Hastanesi'ndeki ''Sigaraya Bırakma Birimi'' sigarayı bırakmayı karar verenlere iki yıldır destek veriyor.



Sigarayı bırakmak isteyenlere sigaranın zararlarının anlatıldığı birimde, sigarayı bıraktıktan sonra karşılaşacakları güçlüklerle nasıl başa çıkacakları öğretiliyor, aynı zamanda gerekli ilaç tedavisi de uygulanıyor.



''Biz kısa sürede nikotin bağımlılığını tedavi ediyoruz ama kişilerin alışkanlığının önüne geçmek önemli'' diyen Sigarayı Bırakma Birimi sorumlusu Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Hasan Hamzaçebi, toplumda sigara içmenin bir imaj olarak görüldüğünü söyledi.



Türkiye'de yaklaşık 17 milyon kişinin aktif olarak sigara içtiğine işaret eden Hamzaçebi, her yıl sigaranın yol açtığı hastalıklardan 110 bin kişinin hayatını kaybettiğini vurguladı.



Sigara içenlerin hepsinin tek tek tedavi edilmesinin mümkün olmadığını belirten Hamzaçebi, ''Önemli olan gençlerin sigaraya başlamasını engellemek. Ne yazık ki bununla ilgili tedbirler yeterli değil'' diye konuştu.



Sigarayı Bırakma Birimi'ne 2 yılda yaklaşık bin kişinin müracaat ederek, destek istediğini anlatan Hamzaçebi, birime başvuranlardan önemli bölümünün sigarayı bıraktığının gözlemlendiğini bildirdi.



Birimdeki tedavinin ardından yaklaşık bir yıl süre ile katılımcıların takip edildiğini de ifade eden Hamzaçebi, bunlardan çok az kişinin yeniden sigaraya başladıklarının belirlendiğini anlattı.



Sigarayı bırakmak için bireyin kararlı olmasının yeterli olduğunu söyleyen Hamzaçebi, sigaraya bırakmaya karar veren kişinin, iradeli olması durumunda tedaviye ihtiyaç duymadan sigarayı bırakabileceğini vurguladı.



Sigarayı bıraktıktan sonra iradeli davranılarak asla bir nefes bile alınmaması gerektiğini belirten Hamzaçebi, sigarayı bıraktıktan sonra tekrar başlayanların daha çok sigara içtiklerinin gözlendiğini kaydetti.



DİZİLERİN ETKİSİ



Sigaraya başlama yaşının her yıl biraz daha düştüğüne dikkat çeken Hamzaçebi, televizyon dizilerinde, kliplerde sevilen karakterlerin sigara içmesinin özellikle küçük çocukları etkilediğini vurguladı. Yaptıkları bir çalışmaya değinen Hamzaçebi, ''Yaptığımız bir çalışmada bir öğrenci, bir dizideki karakterin sıkıntılı haldeyken sigara içmesinden etkilenerek sigaraya başladığını söyledi. Gençlerin örnek aldığı insanların sigara ile görülmesi gençleri özendiriyor. Tüm bunların önüne geçilmesi gerekir'' diye konuştu.



TEDAVİ GÖRENLER



Sigarayı Bırakma Birimi'ne başvuranlardan 64 yaşındaki Mehmet Genç ise AA muhabirine 7 yaşından beri sigara içtiğini, artık sigarayı bırakmaya karar verdiği için birimde olduğunu söyledi.



Sigaranın kendisinden çok şeyler götürdüğünü gözleri dolarak anlatan Genç, sigaraya içtiğini öğrendiği oğluna bırakması için tepki gösterdiğini belirtti. Birimden destek alan bir başka kişi olan 38 yaşındaki üç çocuk annesi Sema Usta ise 23 yıldır sigara içtiğini, hamileyken bile sigara kullandığını ve iki çocuğunun bu nedenle astım bronşit olduğunu söyledi.



Sigaranın sağlığı üzerinde son derece olumsuz etkilerinin ortaya çıkması üzerine sigarayı bırakmaya karar verdiğini belirten Usta, bunun için destek aldığını kaydetti.

Kaynak : Bayposta.com
 

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst