"Bira ve spor ömrü uzatıyor"

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.

bluemoon24

New member
20
HD RANK
Katılım
27 Aralık 2008
Mesajlar
432,578
Reaksiyon puanı
0
Puanları
0
Yeni bir araştırmada futbol oynadıktan ya da herhangi bir başka spor yaptıktan sonra bir büyük bardak bira içmenin ömrü uzattığı ileri sürüldü.



Araştırmaya göre az miktarda içki içmek sporla bir araya geldiği zaman birçok ölüm tehlikesini ortadan kaldırıyor.



11 binden fazla kişi üzerinde 20 yıl boyunca sürdürülen araştırma aynı anda olmamak üzere içki içmek ve spor yapmanın özellikle de kalp hastalıklarına karşı etkili olduğunu ve spor yapmayan ve hiç içki kullanmayanlara kıyasla kalp hastalığı tehlikesini yüzde 50 oranında azallattığını ortaya çıkardı.



European Heart Journal adlı tıp dergisinde yayımlanan araştırmada Kopenhag Kenti Kalp Taraması programı çerçevesinde 11 bin 914 Danimarkalı kadın ve erkek 20 yıl boyunca izlemeye alındı.



Bu süre boyunca 1242 kişi kan akışının yetersiz olmasından kaynaklanan kalp kasının hasara uğraması sonucu öldü. Başka nedenlerle ölenlerle birlikte toplam ölüm sayısı 5901 oldu.



ölümden uzak durmanın en iyi yolunun spor olduğu ancak sporla az miktarda içkinin haftada yedi büyük bardak biraya kadar - bir arada olması halinde daha da etkili olduğu belirlendi.



Az miktarda içki ve spor tansiyonu düşürüyor ve bunun de sağlığa büyük yararları dokunuyor. Metin Güneş / CNN TüRK / Londra>
 

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst