- Katılım
- 16 Aralık 2008
- Mesajlar
- 145,988
- Reaksiyon puanı
- 1
- Puanları
- 0
Hayatımıza ilişkin önemli kararları almakta bazen geç kalırız. Sigarayı bırakmayı, alkolü azaltmayı, önümüzdeki haftadan itibaren fazla kilolarımızı verip, egzersize başlamayı, hep düşünür ama iki-üç gün sonra vazgeçeriz! Oysa, hayatımızı yönetmek, biraz da kendi elimizde.
İşte bir detoks günü nasıl geçmeli sorusunun yanıtı. Foto habere tıklayın![/b]
Detoks'un ardından düzenli egzersiz şart. Beslenme programınızı da gözden geçirin. Foto galeriler yol gösterici olabilir.
İşte bir detoks günü nasıl geçmeli sorusunun yanıtı. Foto habere tıklayın![/b]
Detoks'un ardından düzenli egzersiz şart. Beslenme programınızı da gözden geçirin. Foto galeriler yol gösterici olabilir.
