Ananaslı Tersyüz Kek

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.

Bluesky24

New member
20
HD RANK
Katılım
16 Aralık 2008
Mesajlar
145,988
Reaksiyon puanı
1
Puanları
0
Ananaslı Tersyüz Kek(16 Porsiyon)

Her zaman sevilen ananaslı tersyüz kek Nine kekiyle yapıldığında muhteşem olur. Kekin tabanı konusunda yaratıcı olun (üste geleceğini unutmayın). Ananas dilimlerini çiçek şeklinde kesebilirsiniz. Hayal gücünüzün ortaya çıkmasına izin verin.

Malzemeler

Nine keki tarifindeki malzemeler

2 yemek kaşığı tuzsuz tereyağ

1/2 bardak ananas konservesi, iyice süzdürülmüş

1/4 bardak hafif ya da kahverengi şeker.

Yapılışı

Fırını önceden 175 derede ısıtın. 20 - 25 cmlik kek kalıbında tereyağını ocakta ya da fırında eritin. Ocaktan alın ve kalıbı döndürerek yağın tüm tabanın ve yan taraflarını kaplamasını sağlayın. Kahverengi şekeri kek kalıbının içindeki yağda eriyene kadar karıştırın. Ananasları kalıbın dibine istediğiniz şekilde yerleştirin. Kalıbı soğuması için kenara kaldırın.

Nine kekini hazırlayın. Kek hamurunu kalıba koyarken çok yavaş ve dikkatli olun, ananasların şeklini bozmayın. Anlatıldığı gibi fırınlayın. 20 - 30 dakika soğumasını bekleyin, ters çevirip, tabağa almadan önce kenarlarına ve dibine hafifçe vurun. Kalıbın dibine yapışan bir ananas olursa dikkatlice çıkartın ve kekin üzerine, olması gereken yere yerleştirin.

Bir Porsiyon Elmalı Kekin Besin Değerleri

Protein 3 gram

Potasyum 54 mg.

Sodyum 104 mg.

Karbonhidrat 27 gram

Kalori 176

Fosfor 54 mg.

Kalsiyum 90 mg.

Yağ 7 gram

Bir Porsiyon Ananaslı Tersyüz Kekin Besin Değerleri

Protein 3 gram

Potasyum 64 mg.

Sodyum 105 mg.

Karbonhidrat 29 gram

Kalori 199

Fosfor 54 mg.

Kalsiyum 93 mg.

Yağ 8 gram
 

Hayatını Değiştiren Asıl Şey Ne?

Aynı döngüler, tekrar eden sorunlar, açıklayamadığın tıkanıklıklar… Çoğu zaman sebep çekirdek inançlarındadır.

Çocuklukta oluşan bu görünmez kalıplar; para, ilişki, özgüven ve başarı alanlarını fark ettirmeden yönetir.

Çekirdek İnanç Analizini Gör İlk adım fark etmekle başlar.
Sitemiz bir forum sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir. 5651 sayılı yasaya göre bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir. 5651 sayılı yasaya göre sitemiz mesajları kontrolle yükümlü olmayıp, yasaya aykırı yada telif hakkı içeren paylaşımlar BURADAN bize ulaşıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır. Sitemizde Bulunan Videolar YouTube, Facebook, Dailymotion, v.b. video paylaşım sitelerinden alınmaktadır. Telif hakları sorumluluğu bu sitelere aittir. Videoların hiç biri sunucularımızda bulunmamaktadır.
Geri
Üst