[aysev]

Merhabalar. Ben Ayşe. Bu siteyle karşılaşalı neredeyse 1 yıl olacak. Siteyi sık sık ziyaret ediyorum, yazılanları okuyorum ama malesef bir şeyler yazma cesaretin kendimde anca bulabildim. Başta çoğu kişi gibi bende önyargılıydım. "Ne yani bu müzikleri dinleyince hayatım mı değişecek" dedim. Yazılanları okuyunca bu kadar insan yalan söylüyor olamaz dedim. Ve dinlemeye başladım. Dinlediğim ilk günde ektisini farkkettim. içimde sebebsiz bir mutluluk vardı. Ben genelde slow müzikler dinlerim. Ama o gün hareketli müzikler dinlemek istedim. Birkaç gün boyunca dilimden Ferhat Göçer'in Gül ki sevgilim şarkısını düşürmedim. Telkinleri düzenli olarak dinlemiyordum. Birgün 8 saat dinlesem ertesi gün 3, diğer gün dinlemiyordum. Birde uyurkende dinleyemiyordum çünkü uykuya dalamıyorum bir türlü. Sınavlardır, tatildir derken uzun bir süre dinlemedim. Taa ki ekim ayına kadar. Artık düzenli olarak dinlemeye başladım. Mp3üme yükledim telkinleri. Gece yatarken takıyorum 2 saat boyunca çalıyor, durduğunda uykuya dalıyorum. hergün 2 saat az biliyorum ama aynı telkinleri 1.5 ay dinlemeyi planladım. Ortalama seksen saat dinlenmesi gerektiğini okumuştum sitede.

Şimdi tam 1 ay oldu. Bendeki değişimlerin az da olsa, farkındayım. Nede olsa daha yolun başındayım. Önce biraz kendimden bahsetmek istiyorum. Çok çekingenim ve sosyal fobisi olan biriyim. Kenimi kalabalık bir ortamda çok kasarım, tedirgin olurum. Karşımdaki bana soru sormadıkça konuşmam. Şu bir ay sonunda farkettim ki daha rahatım. Yani insanlarla konuşurken onların gözlerinin içine daha rahat bakabiliyorum. Kalabalık bir ortamdayken kendimi sebebsiz yere kasmıyorum. Daha geçen gün alışveriş yaparken etraftaki insanları önemsemediğimi farkettim. Ben "acaba insanlar bana ne der" sorusunu düşünmeden edemiyorum.Artık "edemiyordum" diyeceğim, çünkü bu tarz düşüncelerimin telkinler sayesinde mazide kalacağına inanıyorum. Değişmeye başladığımın en belirgin özelliği sanırım bilgisayarın karşısına geçmiş düşüncelerimi sizlerle paylaşıyor olmam. Daha öncede denemiştim ama bir türlü cesaret edememiştim. İyiki bu siteyi buldum. Bu siteyi bulmam bir tesadüf değil, çünkü tesadüflere inanmam. 2009'a girmeden birkaç gün önce -siteyi henüz keşfetmemiştim- benim için değişimin başladığı bir yıl olmasını dilemiştim. Dileğim gerçek oldu.

Hayal abla, sanemce ve diğer üyeler...
sizlerin benim varlığımdan bile haberi yokken, sizler yazılarınızla hayatımı olumlu yönde etkiliyorsunuz. Hepinize başta Atakan bey olmak üzere çok ama çok teşekkür ederim.

[hayatimdegisti]

Hoşgeldiniz Aysev..
Gelişmeleri paylaştığınız için teşekkür ederiz..
Sosyal fobi konusunda telkinlerin başarı oranı yüksektir.Ancak bir ayda değişip hemen bırakmayınız bir sene devam etmenizi öneriyorum.Bundan sonra da yazilarinizi bekliyoruz.

[Bilge İnan]

Harika! Hoşgeldin Ayşe!

Telkinleri dinlemeye ve forumu takip etmeye devam ettikçe muhteşem değişimine daha da tanık olacak ve asla yalnız olmadığının her geçen gün daha da farkına varacaksın. Çünkü burada herkes birbirine destek olmak için gönüllü birer nefer adeta...

Sevgiyle...

harıkasın hoş geldin canım

[kezban aksel]

merhaba ayşe yazdıklarından mutlu oldum bende de çekingenlik var mp3leri dinliyorum şimdi daha çok umutlandım

[glshzn]

Hoşgeldin Aysev!

Düşüncelerini ve yaşadıklarını samimiyetle paylaşman çok güzel. Kendince de olumlu bir adım attığını söylemişsin. Tebrik ederim canım seni.

Sen de böyle paylaşımlarla daha yeni üyelere ışık olacaksın, umut olacaksın. Ne güzel değil mi?

Korkularını aşman ve hep mutlu olman dileklerimle..

[aysev]

Hoşbulduk
Sevgili glshzn, sizler bana yol gösterdiniz. Bende başkalarına umut olabildiysem ne mutlu bana.

Ben bir yola çıktım ve bu yolu yarıda bırakıp geri dönmeyi hiç düşünmüyorum. Sizler bana destek oldukça yola tam gaz devam.

Benim için çok önemli olan bir değişimi paylaşmak istiyorum sizlerle. Ben aşırı derecede hayalperestim. Gerçi benim bu özelliğime hayalperestlik mi denir onuda bilmiyorum. Beni etkileyen bir olay, dizi yada filmde geçen bir konu olduğunda acaba ben olsaydım ne yapardım diye hayal kurmaya başlayıp, hayali ancak iki üç gün içinde bitirebiliyorum. Kalabalık bir ortamlarda zaten pek konuşmadığım için hayal kurmaya başlar, o an orda konuşmaları, yaşananları kaçırırım. Bazen o kadar kaptırırdım ki kendimi gözlerimden yaşlar bile gelir. Kurduğum hayallar artık televizyon dizisi şeklini almıştı. Özellikle ders çalışacağım sırada kurduğum hayaller aklıma gelir ve hayalin sonunu getirmeden derse başlayamam. Benim için bu durum büyük bir sorun olmaya başladı. her seferinde, artık hayal kurmayacağım dediğimde daha çok hayal kurmaya başladım.

Hayal kurmamım nedeni sanırım yapmak isteyipte yapamadıklarımı hayal dünyamda yapabilmem. Bir diğer neden ise sanırım geçmişte yaşadığım bazı olumsuzlukları bu şekilde kafamdan atabiliyorum. Hayal kurarak ve uyuyarak.

telkinleri düzenli alarak yaklaşık 1.5 aydır dinliyorum. Geçen gün, iki-üç sene önce çok severek dinlediğim bir şarkıyı tekrar dinledim. içimden bir an "bu şarkıyı dinleyip ne hayaller kurardım ben ya" dedim ve o an son bir kaç hafta hayal kurmadığımı farkettim. bu benim için çok büyük bir gelişme.

Hayal kurmuyorum artık dememden sakın hiç hayal kurmadığım anlaşılmasın. Artık uzun uzun -dizi şeklinde- hayaller kurmuyorum.

İyiki bu siteyi buldum iyiki sizlerle tanıştım. Hayatımın değişmeye başlamasına vesile olan herkese sonsuz teşekkürler.

[glshzn]

Sevgili Aysev!

Belki de artık kendine, yaşayabileceklerine, kendi duygu ve düşüncelerinle yaratabileceklerine daha çok inandığın için hayal kurmayı azaltmışsındır ne dersin ;)

Herşey daha güzel olsun, gönlünce olsun.

[Houner]

çok güzel bir düşünce paylaşımı yapmışsınız etkileyiciydi açıkçası inşallah daha güzel günler sizin ve bizlerin, herkesin olur herkesin hedefine ulaşması dileğiyle güzel geleceği isteyen ve kabul eden Houner:)

[MuminOKAN]

Hoşgeldiniz.
Mutlu Paylaşımlarınızın Artmasını Diliyorum.