Sadece kısa bir hikaye (: Merhaba arkadaşlar yaşım 19 sigara'ya lise 'de başlamıştım 4 senedir içiyordum . Ama bazen hastalandığım'da veya bir halı saha maçına gittiğimde çok kötü zararlarını görüyordum . Hep kafam'da bazen sigarayı bırakma isteği olurdu kendi kendime yeminler ediyordum fakat bırakamıyordum birgün hiç yemin filan etmedim kendime sadece söz verdim , 0,7 gramlık nikotin bir insanı nasıl bu kadar rehin alabilir diye sordum kendime ve kurtulmaya kararımı verdim . Ve o günden itibaren 1 tek sigara içmedim yaklaşık 7 ay 11 gün oluyor sizlerle bunu paylaşmak istedim . Arkadaşlar ilk günler nasıl zor olduğunu biliyorum bu illeti bırakmanın hayatdan zevk alamıyorsun anlık bir deprasyona giriyorsun fakat bu gecici bir kriz olarak uğruyor aslında bunu anladım . Zaten bir yerde okuduğuma göre 15 dakikalık bir kriz salgılar hormonlar sonra eski haline dönermiş . Eğer 3 gün bile sigarasız durabılıyorsanız inanın sizde 'de bırakmaya yönelik bir gelişme olacaktır. Yeter ki isteyin biraz kendinize söz geçirebilin hepsi bundan ibaret . İlaçmış nikotin sakızıymış filan bunlar hepsi sigara üzerinden geçinen prim ürünleridir sadece .. İş sizde bitiyor siz bitirebiliyorsunuz .. Başka hiç birşey değil .. - Okuduğunuz için teşekkür ederim . Umarım sağlıklı güzel bir hayat'a adım atarsınız bir nebze sizin bu yolda ilerleminize katkım olduysa ne mutlu bana .. :) |
Cevap: Sadece kısa bir hikaye (: Tebrikler, darısı tüm sigarayı bırakmak isteyen arkadaşların başına:) |
Cevap: Sadece kısa bir hikaye (: Teşekkürler " İnşallah kardeşim |
Cevap: Sadece kısa bir hikaye (: Harika bir hikaye, insan iradesinin tecellisini gösteren bir hikaye. Değerlisin. İyi ki varsın. İyi şeyler hak ediyorsun, sağlıklı olmayı hak ediyorsun. Sevgiler. |
Cevap: Sadece kısa bir hikaye (: Tebrikler Bende lise 2. sınıftayım yaklaşık 6-7 aydır içiyodum sigara ama bende geçen hafta kendime söz verdim içmeyeceğime 1 haftadır içmiyorum inşallah böyle devam ederim |
Cevap: Sadece kısa bir hikaye (: Teşekkürler |
Cevap: Sadece kısa bir hikaye (: İnşallah herkez kurtulur arkadaşlar temennim bu yönde " Karar vermek " çok önemli kararığını verdiğin an kontrol sizde |
Cevap: Sadece kısa bir hikaye (: Teşekkürler arkadaşlar okuduğunuz ve duygularınızı benimle paylaşdığınız için herkese sevgiler :)) |
Cevap: Sadece kısa bir hikaye (: Hikayenizi paylaştığınız için teşekkürler. |
WEZ Format +3. Şuan Saat: 04:37 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.