Forum: Diyet Listeleri
30-12-2008, 06:29 PM
|
Cevaplar: 0
Görüntüleme: 6,420 20 Kilo Vermek için
1.60 boyundaki 25 yaşındaki ve 76 kilo bir bayanın uygulaması gereken diyet örneği (İdeal ağırlığı 56 kilo / Verilmesi gereken kilo 20 )
Sabah saat 09.00 • 1 Tatlı kaşığı bal, reçel • 1 porsiyon...
|