Aklım var, stresim yok!
 

Evet yenilikler hepimizi geçici

bir süre için mutlu edebilir. O günlük streslerimizden kurtarabilir. Ama bizim

ekonomik durumumuz böyle bir zevki kaldıramaz. Biz Türkiye’de zaten yaşam

mücadelesi veriyoruz. Var olanlara sahip çıkarak yaşamaya çalışıyoruz. Ayrıca

bu tip motivasyon bence sivrisinekleri öldürmektir. Bataklığı kurutmadan

sineklerden kurtulunmaz.Hayatımızda çeşit çeşit stres

var. Hiç birimizinki birbirine benzemiyor.Ülkemizin ekonomik şartlarından

dolayı gelecek ile ilgili kaygısı olanlar var.Ülkemizdeki sağlık koşullarından dolayı hastalanmaktan korkanlarımız var.Çocuklarını iyi yetiştirmek için çabalayan anne ve babaların kaygıları var.Çocuklarına iyi eğitim vermek isteyip de veremediği için çok üzülen aileler

var.Çocuklarına çok iyi eğitim ve imkanlar verdikleri halde sevgi vermeyi unuttukları

için olumsuzluklar yaşayan aileler var.Ekonomik özgürlüğünü kazanmak ve ayakları üzerinde durmak için mücadele eden

kadınlarımız var.Ekonomik özgürlüğü olmadığı için kötü giden evliliklerini sürdürmek zorunda

kalan kadınlarımız var.Türkiye’nin bir bölümü medeniyetin izinden giderken bir bölümü hala gelenekler

ile boğuşuyor.Akşam bir davete giderken son zamanlarda bir kilo aldığı için elbisesinin

fermuarının zor kapandığını görüp stres yaşayanlar var.Ne güzel aylardır dikkat ediyordum tırnaklarımı uzatıyordum. Amacım hepsi aynı

boyda olsundu. Allah kahretsin bugün bir tanesi kırıldı. Evet bunun için stres

yaşayanlar var.Bu tırnağı kırıldığı için üzülen kadının kocasının da stresi çok. Çünkü o da

eşini mutlu etmek için didinip duruyor.Ekonomik durumdan dolayı bir türlü evlenemeyen sevgililer var.Para sorunu olmayıp tek derdinin sadece 2 tane sevgilisi olduğu için üzülenler

var.Şu hafta sonu aile muhabbeti bitsin de hafta ortası sevgilime gitsem diye stres

yaşayanlar var.Eşini ve çocuklarını daha iyi imkanlarda yaşatmak için mücadele eden

erkeklerimiz var.Gördüğünüz gibi stresin kaynağı

çok verimli. İstediğiniz kadar üretebilirsiniz.Streslerimizin nedenleri biraz

ekonomik durumumuzla, biraz da kültürümüzle alakalı. Hangi kaynaktan

beslendiğimize bağlı. Şimdi soruyorsunuz tabii ki…Peki bu streslerden kurtulmak

için ne yapmalıyız?Yukarıda ne kadar stres kaynağı

varsa bir o kadar da çare var. Yeter ki yapılması gerekeni bul ve yap. Yaptım

ama olmuyor. Gerçekten elinden geleni yaptın mı? Başka yapacak bir şey yok mu?

Bir daha düşün bakalım. Eğer yoğun bir şekilde stres yaratan olayının üstene

gider ve elinden geleni yaparsan o iş zaten biter. Ama bitmedi diyorsun.İşte o zaman biraz hayata kendimizi teslim etmemiz gerekiyor. Yapabileceğim her

şeyi yaptım bundan sonrasında beklemek gerekiyor deyip biraz da hayattan keyif

almak gerekiyor.Hayat kendi çizgisini çizer ve

sen de onu yaşarsın. Bunu acizlik olarak düşünmüyorum. Sadece yapabilecekleri

yaptım bundan sonrasını kabulleniyorum gibi bir düşünce. Çünkü senin veya benim

başıma gelen kötü olaylardan dolayı dünya durmuyor. Robert Frost “ Hayatım

boyunca öğrendiğim her şeyi üç kelimede özetleyebilirim; HAYAT DEVAM

EDİYOR.”diyor.Hani bir Çin atasözü var: TANRIM,

DEĞİŞTİREBİLECEĞİM ŞEYLER İÇİN BANA CESARET VER, DEĞİŞTİREMİYECEKLERİMİ

KABULLENMEK İÇİN SABIR VER, İKİSİ ARASINDAKİ FARKI BİLMEK İÇİN DE AKIL VER.Eğer paramız varsa bir sürü şeyi

satın alabiliriz. Satın alamayacaklarımızın en başında akıl geliyor. Aklım

olsun ki stresle başa çıkabileyim. Çok şükür aklım var ve stresim yok.Stressiz günler diliyorum.SevgilerTülay Bilin