YETER ARTIK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

Biri duysun çığlıklarımı artık.. 2 senelik ilişkim 2 sene önce bitti ve eski kız arkadaşım 2 senedir biriyle beraber. Hayatımda onsuz geçen bu 2 yılda çok şeyler değişti geliştim kendimi geliştirdim. Berbat bir geçmişim vardı ama İnanılmaz başarılarım elde ettim. Utandığım çekindiğim yapamam dediğim bir çok şeyi başardımn. ama .. ama.. amalar işte ..... :@ hala aklımdan çıkmıyor. Onun sevgilisi olmasından nefret ediyorum. Ona birinin dokunmasından nefret ediyorum. Büyük bir öfke kaplıyor hayatımı.. Berbat hissediyorum.. Başardığım herşeye sırtımı dönüyorum.. Başarısızlıklar kaplıyor her tarafımı.. Artık bir çözüm üretemiyorum arkadaşlar.. Psikologada gittim, psikatriye de gittim ilaçta uzun zaman boyunca ilaçta kullandım. Bilinçaltı, kişisel gelişim, telkin hepsii kurcaladım arastırdım. olmuyor olmuyor olmuyor. yine soğuyorum hayattan. öfke bedenimi ele geçiriyor. bütün kaslarımı anında sıkıyor. uykum gelince strese giriyorum. herşeyden nefret ediyorum. Lanet olsun.. Elimden hiç birşey gelmiyo.. Değiştiremeyeceğim durumları kabullenemiyorum. Ne istediğimi biliyorum ama peşinden gitmiyorum.. En çok sevdiğim becerilerime bile sırt dönmeye başladım.. Ailem dağıldı nerdeyse.. Doğup büyüdüğüm çocukluğumun en güzel zamanları geçtiği şehirde sırf onunla sevgilisiyle karşılaşmayayım diye gitmiyorum ve şimdi o şehirden de nefret ediyorum... Bunları söylüyorum söze çığlıklarımı duysun biri diye başladım ama duymayacak kimse 2 kisi ya cevap verecek ya vermeyecek ve yine boğulacağım zihnimin içinde.. Ben zihnimdeki bu canavarla yaşamaktan çok yoruldum artık..

Cevap: YETER ARTIK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

Üzülme demicem ben de çok üzülüyorum benim derdim baska.insanlar ne kadar değişik ya herkesin derdi ayrı ayrı.buradan kim ne derse desin olmuyor.o anda için rahatlıyor sonrası yine aynı oluyor.sana canlı bir dost lazım.ama konuşmak istersen seni dinlerim ozelden mesaj atabilirsin.

Cevap: YETER ARTIK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

Cevap: YETER ARTIK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

Sanirsam kendinle yuzlesmemissin yani acini yasamamissin baska seylere sarilip acinin senden teğet gecmesini istemissin bu durumdan kurtulmanin tek yolu onu affetmek ve oturup acini yasamak acinin kenarindan kosesinden degilde tam ortasindan gecmek lazim dogru olan tek sey bu bana göre sevgiyle kal.....

Cevap: YETER ARTIK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

nereden nasıl başlayacağım bilmiyorum.. nasıl affedebilirim.. kimi affetmeliyim.. bide arada mesaj atardı bana arkadasım gibi davranırdı.. simdi bu durumada son verdim. artık onun hayatında yokum tamamen kaybettim.. garip bir durgunluk hissediyorum.. ben böyle seyler ne zaman hissetsem sonunda şiddetli bir acı çekiyorum...

Cevap: YETER ARTIK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

Cevap: YETER ARTIK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

Cevap: YETER ARTIK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

bunu nasıl yapacağım meditasyon yapar gibi mi mesela

Cevap: YETER ARTIK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

Cevap: YETER ARTIK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

bizim beraberliğimiz 2 yıl 3 ay sürmüştü.Bitmesinin üzerinden tam 2 yıl geçti ve ben hala bu acıyı çekiyorum ve psikolojik tedavi almama rağmen psikologumla yaptığımız seanslarda da ilerleyememiştik. Psikiatrimin önerdiği ilacı düzenli olarak 4 5 ay kullandım yine durumda değişiklik yok. Bu kadar uzun sürmesi normal mi ? hayatıma kene gibi yapıştı bu durum ? anlam veremiyorum zihnim nasıl bir oyun oynuyor bana.

Cevap: YETER ARTIK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

ilaç için 4 5 ay yetersiz. en az 1 yıl sonra doğru düzgün etkilerini görüyorsun. beklersen hiçbir şey eskisi gibi olmuyor. hayatın biraz altüst oluyor ama bence değer.

Cevap: YETER ARTIK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

önce kalbini boşaltmalısın ondan ki o boşluğu başkaları doldurabilsin

Cevap: YETER ARTIK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

paylaşım için teşekkür ediyorum, affetmek faydalı bir unsur. Ancak bu eylemin nasıl gerçekleşeceği bunun hakkında neler yapılabileceği hakkında çok fazla bir kaynak bulamadım. Yeteri kadar yıprandım artık özgürlük istiyorum ..

Cevap: YETER ARTIK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

hoponopo yapmayı denesen

Cevap: YETER ARTIK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

eft tavsiye ederim yararını göreceğine inanıyorum mutlaka dene yapamam demeyin lütfen
youtube da aşk acısı için eft uygulamasını göreseksin
https://www.youtube.com/watch?v=IZ3N4L11NIQ

Cevap: YETER ARTIK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

Merhabalar,

Yazını okudum, başımdan sana benzer bir olay geçti, çok uzun bir hikaye olduğu için çok kısa olarak geçiyorum;

Lise çağlarında başladı, çok bir birimizi çok sevdik hani kıskançlıklarımız haricinde hiç kavga etmiyorduk, tencere yuvarlanmış kapağını bulmuş hesabı idik fakat askerlik mevzusu çıktı erteletebilirdim, ama zaman kaybetmek istemedim, söz yaptık hemen gittim, hayatımda en zor geçirdiğim zamanlardı, çok tartıştık bir sürü değişik mevzu oldu ailesi ile şuyu buyu derken askerliğimin son üç ayı çalıştığı iş yerinden birisi ile bişiyler yaşamaya başlıyor, ben öğreniyorum çalıştığı yerde yüzükleri herkezin içinde suratına atıp aile mi bile arkama aldığım kişi için bir çırpıda bitirdim... tekrar askere dönmek zorunda kalıyordum he şimdi o son 3 ay geçmek bilmedi her saniye bana 1 saat geldi zar zor bitirdim, suratıma telefonlar kapandı dalga geçildim, neler neler, inanmazsın çocuk gibi ağladım 3 ay boyunca askerden geldim 7 ay bir sandalye üzerinde oyun oynayarak film izleyerek ağlayarak geçti peki ne oldu ? şu anda evli çocuğu var.... he umrundamıyım hayır peki af edersin oramı buramı ben yırtarken ne oldu ? acısını yaşarken içimdeki o acının tarifi yok zaman geldi inttiharr teşebbüs ettim izleri hala mevcut. dönüp şimdi arkama baktığımda sadece koca bir geri zekalı beni gördüm. Ondan kafana hiç takma ömür geçiyor önüne neler çıkacak neler bunun tek bir ilacı var zaman hayatını yaşamaya bak

7 sene geçti hala dediğim zamanlar oluyor yara kalır kabuk bağlar kaşıyıpta kanatma kardeşim, bırak izi kalsın benim gibi, onun hiç bir şekilde tedavisi yok beyaz kefenle senle beraber gidecek...... benden sana tavsiye.

Sevgi ve saygılarımla :)

Ahmet