[sensiz_dunya]

Merhabalar..

Süper bir depresyon halindeydim arkadaşlar, sonra depresyon ilacı kullandım 2 ay halende kullanmaktayım...

İlacı kullanırken ölü gibi yaşıyordum hiç mutlu değildim....

Telkini ilk dinlediğim gecenin sabahında uyandığımda kendime inanamamıştım aileme, etrafımmdaki kişilere o kadar çok iyi davranıyorum ki bütün olumsuz düşüncelerim birden silinmişti ve içimde öyle bir mutluluk var ki muhteşem bir şey anlatamam, göz temasım çok kuvvetlendi bir bakışım içler yakıyor gibi hissediyorum( kızlara :p ) kızlarla konuşmaktan sıkılırdım şimdi ise hiç utanmadan onlarla sohbet edip konuşabiliyorum ve kız arkadaşım olması için gereken her şeyi sonuna kadar yapıyorum. hiç utanma yok, dik yürüyorum, kendime güvenim geldi, hayatıma yeni insanlar ekliyorum,konuşmalarım çok akıcı bazen kurduğum cümlelere çok şaşırıyorum, yorulmak nedir bilmiyorum acayip bir şekilde enerjim var yaşadığım güzel şeylerin olağan üstü hallerini düşüneceğim diye 2 gündür uyku uyuyamıyorum 40 'saatin sadece 8 saatini uyuyarak geçirdim ve şuanda bomba gibiyim sanki uykumu almış gibiyim, eskiden bu şekilde yaptığımda ölü gibi olurdum.kendime çok iyi bakıyorum giyiniş tarzımı falan değiştirdim.... Atakan bey size çok minnettarım her gün dûa ediyorum size..

gene arada olumsuz düşünceler geliyor bazen ama gönderiyorum şuan 3. günümdeyim... bununda geçeceğini düşünüyorum

Atakan bey izin verirseniz size bir soru sormak istiyorum , Şuanda Ego ve suçluluk dinliyorum.. ben bu mutluluğumun kalıcı olmasını istiyorum... sürekli kendime güvenmek, suçluluk duygusundan uzak durmak istiyorum, yani şuandaki halimin kalıcı olmasını istiyorum...

Dolayısıyla

http://www.hayatimdegisti.com/forum/...yasiyorum.html

burada bir öneri yapmışsınız... öneri benim içinde geçerli mi + olarak mutluluğuda ekleyebilir miyim? ve ego suçluluk telkinlerini ne kadar dinledikten sonra uygulayacağım bunu?

bir diğer önemli soru ise neden suçluluk duygusununun kaldırılması isteniyor rehber bölümünde? egonun tek dinlenmesi gene suçluluk duyguları getirmez mi ikilem arasında kaldım rehberde farklı burada farklı yazılmış.