| ||||||||||
|
Serbest Kürsü ve Diğer Sağlık Haberleri Soru:"Hipertrigliseridemi diyeti" Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız trigliserit diyetinde beyaz ekmek yasakmıdır teşekkürler Yard.Doç.Dr. Erim GULCAN 28. 10:39:28 Genellikle posalı olması nedeniyle kepekli ekme tercih edilmelidir. Kan yağlarının düşürülmesi için bir diyet listesi aşağıda sunulmuştur. İyi yıllar...Kolesterol ve Trigliserid Düşürücü Diyetönerilen Gıdalarölçülü Yenecek GıdalarKaçınılması Gereken GıdalarEkmek-TahılKepekli buğday ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Diğer Sağlık Haberleri telkin cd indir izle İstanbul Diğer Sağlık Haberleri nerededir kimdir Diğer Sağlık Haberleri çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Diğer Sağlık Haberleri hipnoz Diğer Sağlık Haberleri olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Diğer Sağlık Haberleri hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Diğer Sağlık Haberleri kuantum düşünce kitap haberi
![]() |
![]() ![]() | LinkBack | Seçenekler | Stil |
![]() | #1 (permalink) |
Albay Üyelik tarihi: Dec 2008
Mesajlar: 145,988
Tesekkür: 45
92 Mesajinıza toplam 143 kez İyi ki varsın demişler.İyi ki varsınız iyi ki varız.
![]() ![]() | ![]() trigliserit diyetinde beyaz ekmek yasakmıdır teşekkürler Yard.Doç.Dr. Erim GULCAN 28. 10:39:28 Genellikle posalı olması nedeniyle kepekli ekme tercih edilmelidir. Kan yağlarının düşürülmesi için bir diyet listesi aşağıda sunulmuştur. İyi yıllar...Kolesterol ve Trigliserid Düşürücü Diyetönerilen Gıdalarölçülü Yenecek GıdalarKaçınılması Gereken GıdalarEkmek-TahılKepekli buğday çavdar ekmeği Yulaf ezmesi Mısır Geverği Makarna Pirinç BulgurAçma Kruvasan Poğaça vb..Sütlü ürünlerYağsız süt Az yağlı peynir ve eritme peyniri Yağsız yoğurt Yumurta akıYarım yağlı süt yarım yağlı peynir (dil peyniri) Yarım yağlı yoğurt Yumurta (Haftada 2)Tam yağlı süt Konsantre süt Taklit sütü Yağlı peynir ve yoğurt Kaymak, şantiçorbalarSebze çorbası Et suyu çorbasıİşkembe çorbası PaçaBalıkBütün beyaz etli ve yağlı balıklar (Izgara, buğulama)Uygun yağda kızartılmış balıkBelirsiz yağda kızartılmış balıklar Balık yumurtası HavyarDeniz ürünleriİstiridyeMidye IstakozKarides KalamarEtTavuk Hindi Dana Av etiYağsız sığır Kuzu (Haftada 1-2) Ciğer (Ayda 1) Dana jambon Dana ve tavuk sosisYağlı görünen tüm etler Kümes hayvanları derisi ördek, kaz Sosis, salam Pastırma, sucukYağlarçoklu doymamış yağlar (Ayçiçeği, mısır özü, soya) Tekli doymamış yağlar (Zeytinyağı, hidrojene olmamış yumuşak margarin)Tereyağı Hidrojene yağlar Sert margarinler İç yağı, kuyruk yağıSebze ve MeyvaTüm taze ve dondurulmuş sebzeler Kuru baklagiller Haşlama patatesUygun yağda kızartılmış patates ve sebzeBelirsiz yağda kızartılmış patates ve sebze Cips Tuzlu konserve sebzelerTatlılarYağsız sütle yapılan tatlılar (Muhallebi, sütlaç, vs..) Meyva salatası Limon dondurması Aşure, pestiller Kuruyemişli sucuklar, cezerveçoklu doymamış yağ ve margarinle yapılan pasta ve bisküviler Badem tatlısı HelvaDondurma Baklava Kremalı pasta Hazır pasta ve bisküviler Hazır pudingler çikolata ve tüm hazır tatlılarKuruyemişCeviz Badem KestaneYer fıstığı Antep fıstığıHindistan cevizi Tuzlu eğlencelikİçecekler, Soslarçay Kahve, neskafe Az kalorili meşrubatAz yağlı soslarFazla tuz Hazır salata sosları MayonezKaynak:Türk kardiyoloji derneği koroner kalp hastalığından korunma ve tedavi kılavuzu (1998) Yazının Orjinali için Lütfen www.saglikdanis.com adresini ziyaret ediniz.
Bir site olsa onu bulanların uykuda dinledikleri mp3 ler ile hayatları değişse… Bir site olsa onu bulanlar hipnoz olmadan sadece subliminal mp3 leri yükleyip ve uykuda dinleyerek hayatlarını değiştirseler. Bu fikir 1995 yılında yani 25 yıl önce çıkmıştı. 15 yıl önce ise bu mp3 lerin kişiye engel olan çekirdek inançlara göre hazırlanması yani cekirdekinanc.com fikri oluştu Tam olarak değil. Öncelikle size engel olan 0-11 yaş arası oluşan bilinçaltı kayıtlarınız yani çekirdek inançlarınız bulunur. Sonra bu çekirdek inançlarınızın pozitif halleri olumlamalar isminize özel olarak mp3 lerin ve müziğin içine gizlenir. Siz de uykuda ya da uyanıkken bu mp3 leri dinleyerek sonuç alırsınız. Çocukluğunuzda size söylenenlerin tam tersini dinlediğiniz kayıtlarla binlerce kez bilinçaltınıza yerleştirmiş oluruz. Hayatınızda hep aynı şeyler tekrar ediyorsa. İlişkilerde hep aynı şeyleri yaşıyorsanız... Aşırı fedakar bir yapınız varsa ve bu sanki göreviniz haline geldiyse. Birilerini kurtarmaya çalışıyorsanız. Paranızın bereketi yoksa sürekli gereksiz harcamalar çıkıyorsa birikim yapamıyorsanız. Hayır demekte zorlanıyorsanız. Odaklanmakta bir şeyleri devam ettirmekte sorun yaşıyorsanız. İlişkilerde mıknatıs gibi sorunlu kişileri çekiyorsanız. İş hayatında iniş çıkışlar sürekli oluyorsa. Ertelemeleriniz fazla ise. Aşırı kontrolcü ve garantici bir yapınız varsa kaygı düzeyiniz yüksekse hep en kötü ihtimali düşünüyorsanız ve şanssızlıkları sorunlu olayları ve sorunlu kişileri hayatınıza çekiyorsanız çocuk yaşta oluşan çekirdek inançlar hayatınızı yönetiyor olabilir. |
![]() | ![]() |
![]() |
Bookmarks |
| |
Serbest Kürsü ve Diğer Sağlık Haberleri Soru:"Hipertrigliseridemi diyeti" Konusunu hayatimdegisti.com Konuğumuz olarak inceliyorsunuz hayatimdegisti.com sitemizde yaşamınızı hemen degistirecek bir cok telkinli hipnoz mp3 vardir tesaduf eseri de buradaysanız mutlaka inceleyiniz üst link TelkinCD tıklayınız trigliserit diyetinde beyaz ekmek yasakmıdır teşekkürler Yard.Doç.Dr. Erim GULCAN 28. 10:39:28 Genellikle posalı olması nedeniyle kepekli ekme tercih edilmelidir. Kan yağlarının düşürülmesi için bir diyet listesi aşağıda sunulmuştur. İyi yıllar...Kolesterol ve Trigliserid Düşürücü Diyetönerilen Gıdalarölçülü Yenecek GıdalarKaçınılması Gereken GıdalarEkmek-TahılKepekli buğday ...
ayrıca bu konularda arama yapan konuklarımız var Diğer Sağlık Haberleri telkin cd indir izle İstanbul Diğer Sağlık Haberleri nerededir kimdir Diğer Sağlık Haberleri çekirdek inanç temizliği İzmir bursa Diğer Sağlık Haberleri hipnoz Diğer Sağlık Haberleri olumlama seminerleri eğitimi çaresi tedavisi Diğer Sağlık Haberleri hakkında bilgi bilinçaltı telkin cd telkin mp3 Diğer Sağlık Haberleri kuantum düşünce kitap haberi