Soru:"diyet "
 

merhaba, 17 yaşında bir bayanım boyum 1.60 kilom 56 ben ideal kilomda olduğumu düşünmüyorum ve kilo vermek istiyorum romatizmam olduğu için çok fazla hareket ettiğimde egzersiz yaptığımda vücudumda ağrılar oluyo yani çok fazla spor yapamıyorum bana uygun bir diyet lisetesi verirmisiniz şimdiden teşekkürler

Dr. Asude Elci KARNAP





Kaynak: www.saglikdanis.com