Kendimi bildim bileli cildimi yoluyorum :(
 

Kendimi bildim bileli kolların, bacaklarım, yüzüm, ulaşabileceğim her yerimi yoluyorum. Sivilce olup olmaması önemli değil herhangi bir pürüz olması yetiyor. Yıllardır kendim kurtulmaya çalıştım, psikiatriste gittim uzun süre ilaçlar kullandım yine olmadı. Sadece azalta bildim. Eskiden farkında olmadan kanatana ve oyana kadar yapmaya devam ediyordum. Bacaklarımdaki izler geçmiyor. Düşünün artık. Suçluluk duygularıyla alakalı olup kendini cezalandırma yöntemi olduğu sonucu çıkıyor hep. O nedenle suçluluk duyguları ile ilgili olan telkine çok önem veriyorum. Ama bu konuya özel bir cd olduğunu görünce merak ettim. Sipariş edip dinleyen varsa yorum yaparsa sevinirim. Ben de bu alışkanlığımdan kurtulmak istiyorum başka önerileriniz varsa o da kabul:D

Cevap: Kendimi bildim bileli cildimi yoluyorum :(
 

Şunu da eklemek isterim bu yolma işlemlerim suçluluk duygusu telkinlerini dinlerken artıyor:( Umarım geçicidir.

Cevap: Kendimi bildim bileli cildimi yoluyorum :(
 

valla tam bende suçluluk duygularınızdan şüpheleniyordum ki okumaya devam ettikçe zaten sizde ona değinmişsiniz.... ego, suçluluk olarak dinlemeye devam edin daha sonra eğer pek etkisini görmezseniz kendinize özel telkin yaptırabilirsiniz yada çekirdek inanç tespiti yaptırdıktan sonra ona göre telkin dinleyebilirsiniz ama öncelikle ego ve suçluluk telkinlerini denemenizi tavsiye ederim...

Cevap: Kendimi bildim bileli cildimi yoluyorum :(
 

Teşekkürler cevap için:) Zaten daha bir haftadır dinliyorum. Dediğiniz gibi uzun bir süre özellikle ego ve suçluluğu dinleyeyim. Bir de mutluluk telkinini ekleyeyim şimdilik:)

Cevap: Kendimi bildim bileli cildimi yoluyorum :(
 

tamam umarım güzel günler yakında sizin olur ve hepimizin tabi..:)

Cevap: Kendimi bildim bileli cildimi yoluyorum :(
 

hoşgeldiniz..etkiler giderek sizin direnç seviyenize göre azalcak ve bitecek..ama bu sırada size gelen yardımları değerlendirin.gelişime değişime açık olun. kendinizi ve telkinleri destekleyin..sevgiler..

Cevap: Kendimi bildim bileli cildimi yoluyorum :(
 

Teşekkür ederim :) sabırla geçeceği günü bekliyorum:)