[eylülzen]

öncelikle eft_turk.com var orada dr bülen oranın videoları var hepsini izledim hayal ablanın tavsiyesiyle sonra bu sitede bir e kitap vardı eft ile ilgili onu indirdim ve okudum birde mürvet muratın duygusal özgürlük tekniği eft adındaki kitabını aldım bu gün oldukca açıklayıcı ama zaten ben uygulamaya başlamıştım ilk başta kızım sen yoğunlaşamıyosun bu olmaz dedim bide haliyle liste kabarık sonrada olsun yada olmasın deyip başladım yapmaya hadi bakalım hayırlısı diyorum sitedeki eft kitabını bilgili arkadaşlar bulmana yardımcı olup linki vericeklerdir bi araştır bakalım awayycim eğer başlarsanda beklentiye girme ben öyle yapıyorum çünki kendimi çok tetkik edersem yararı yok deyip bırakıcam biliyorum umarım faydasını görürsün hayatım yalnız mürvet muratın kitabı oldukca açıklayıcı birde ben ön araştırma yaptığım için dahada açıklayıcı geldi yalnız orada tutturmuş bi yoğunlaşma hadi yoğunlaştım sıkıntı sıfıra inmiyor gibi hissediyorum ama yinede sanki biraz daha düşüncelerim netleşti gibi geliyor bi kaç gündür bende iyiye yoruyorum bunu zaten en az 1 ay verin kendinize diyor kitaptada bunlarda aklında bulunsun olurmu canım yine sorun olursa yardımcı olmaya çalışırım

Tamam hemen alıyom hepsini..
Çok saol canım..
Matrix kitabına da başlamıştım ama çorba etcem sanırım hepsini..
Teşekkür ederim

[Belgin ∞]

http://www.hayatimdegisti.com/forum/...i-t2251.0.html

Budur sanırım.

[medusa]

Merhaba Arkadaşlar.

Deep Peat çalışırken duygularımla ilgili emin olamama hissi olduğunu gördüm.
İçimde hissettiğim duyguları tanımlayamıyordum. Yani vücut hissi olarak algılayabiliyordum.
Ben de sedona yöntemi kitabına başladım 1 haftadır . Kitapta duyguları serbest bırakmaktan bahsetmiş.
9 duygudan bahsetmiş.
Her duygunun içinde de geniş olarak hissedilenleri düşünceleri sıralamış.
İlgimi çeken kısmı şu oldu.
9 Duygu şunlardı.
Kayıtsızlık , Keder , Korku , Şehvet , Kızgınlık , Gurur, Cesaret , Kabul , Dinginlik

Başladım duyguları okumaya .
Her duygunun sonunda sedona yöntemiyle duyguları serbest bırakma işlemini yaptırıyordu.
Ben de tabi ya olumsuz duygular diyordum ilk duygular. Yani ilk 6 duygu olumsuzdu onları serbest bırakıp kurtulmak gerekiyordu ya :)
Neyse 7. duygu cesarete geldik . Baktım o duygunun sonunda da onu serbest bırakın diyordu. Biraz şaşırdım. Niye bırakayım ki dedim. Ne güzel işte.
Sonra Kabul duygusuna geldim. Onu bırakmak hiç aklımdna geçmiyordu. Baktım onun sonunda da aynı şey vardı. Ve son duygu dedim herhalde ulaşılması gereken de bu dinginlik . Bir de baktım onu da serbest bırakın diyordu . :)))

Sonra dedim ki kendime özgürlük bambaşka birşey ki içinde tutunulacak hiçbir duyguya gerek yok. Özgürlük ve serinkanlılık ....

[esen27]

medusa Nickli Üyeden Alıntı

Merhaba Arkadaşlar.

Deep Peat çalışırken duygularımla ilgili emin olamama hissi olduğunu gördüm.
İçimde hissettiğim duyguları tanımlayamıyordum. Yani vücut hissi olarak algılayabiliyordum.
Ben de sedona yöntemi kitabına başladım 1 haftadır . Kitapta duyguları serbest bırakmaktan bahsetmiş.
9 duygudan bahsetmiş.
Her duygunun içinde de geniş olarak hissedilenleri düşünceleri sıralamış.
İlgimi çeken kısmı şu oldu.
9 Duygu şunlardı.
Kayıtsızlık , Keder , Korku , Şehvet , Kızgınlık , Gurur, Cesaret , Kabul , Dinginlik

Başladım duyguları okumaya .
Her duygunun sonunda sedona yöntemiyle duyguları serbest bırakma işlemini yaptırıyordu.
Ben de tabi ya olumsuz duygular diyordum ilk duygular. Yani ilk 6 duygu olumsuzdu onları serbest bırakıp kurtulmak gerekiyordu ya :)
Neyse 7. duygu cesarete geldik . Baktım o duygunun sonunda da onu serbest bırakın diyordu. Biraz şaşırdım. Niye bırakayım ki dedim. Ne güzel işte.
Sonra Kabul duygusuna geldim. Onu bırakmak hiç aklımdna geçmiyordu. Baktım onun sonunda da aynı şey vardı. Ve son duygu dedim herhalde ulaşılması gereken de bu dinginlik . Bir de baktım onu da serbest bırakın diyordu . :)))

Sonra dedim ki kendime özgürlük bambaşka birşey ki içinde tutunulacak hiçbir duyguya gerek yok. Özgürlük ve serinkanlılık ....

bu tekniği nasıl öğrenebiliriz.kitab veyagörüntü varmı.saygı ve sevgiler

[beyinsel]

Elinde sedona ile ilgili kitap olan var mı?
Bana uygun fiyata verecek.

[Belgin ∞]

Mükemmel bir noktaya değinmişsin.Çok ince bir çizgi bu kuşkusuz,farkına varmak bazen güç olabiliyor.

Deneyimlerinin devamını merakla bekliyorum.

Sevgiler.

[smoke]

Matrixe hükmedin konusunu okurken Sedona yöntemini duydum ve merak etdim.Bende sedona kitabını ve alıştırmalar için bir defter aldım serbest bırakma alıştırmalarına başladım.Benim için çok faydalı oldu her konunun sonundaki serbest bırakmaları yaptım.
Kişilik olarak her attıdığım adımın somut olarak sonucunu görmek isterim ama bunu eğlencesine yaptım iki gün içinde çok problem yaşadığım bir durum çözüldü.En çok bu konu ile ilgili duyguları serbest bırakmıştım.Eğlenceli baya.