 Cevap: Hızla Forma Sokan Fitness Egzersizleri
Bilgilendirme için teşekkürler.15 yıllık spor tecrübemi müsait olduğum bir zamanda burada paylaşarak ihtiyacı olan arkadaşlarla paylaşmayı düşünüyorum.Herkes doğuştan fit bir vücuda sahip olma potansiyeline sahiptir.Bizi sadece edinmiş olduğumuz yanlış alışkanlıklar engeller ve sınırlar.Herşeyden önce sahip olmamız gereken şey egzersiz yapmayı sevmektir.Ancak bu şekilde başarılı olabiliriz ve bunu yaşam tarzı haline getirebiliriz. |