[derya88]

sabahları ayna karşısında yüz yıkadıktan sonra 3 kez göz bebeklerinizin içine bakarak ve gün içerisinde aklınıza gelen her an içinizden ve uyumadan önce bu onaylamayı uygulayabilirseniz değişimleri kendiniz yaşayacaksınız: kendimi bağışlıyorum, olduğum gibi kabul ediyor, onaylıyor, seviyor ve tüm sevgimle özgür bırakıyorum............ bence bunu bir süre söyle kendine faydasını göreceksin mutlaka sevgiyle kal...